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彤嘭嘭|书单：2020年前200天，我都看了哪些书？


北京联盟_本文原题：书单：2020年前200天 ， 我都看了哪些书？
不知不觉2020年已经过去大半 ， 前几天我还在感慨2020年已经过去了200天 。 一直想写一个书单 ， 但是迟迟没有动手 ， 今天终于动手总结一下在2020年过去的200多天我看了哪些书 。
1、《重口味心理学:我们内心的小怪兽》 这本书是由应用心理学硕士 ， 国家二级心理咨询师尧舜所著 。 主要介绍了一些我们知道或不知道名字的心理疾病 ， 打破我们对一些心理疾病的误会 ， 正视心理疾病 。
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《重口味心理学:我们内心的小怪兽》

虽然书籍名字里有“重口味”三个字 ， 但这本书却是一本为大众普及心理疾病和一些情绪问题的科普类书籍 。 如果是想抱着猎奇的心理看《重口味心理学:我们内心的小怪兽》这本书可能会失望 ， 但是想要了解一些心理学知识或是想要真正了一些心理疾病的常识 ， 这本书非常值得推荐 。
2、《量化健身：原理解析》 这是一本从从解剖学、生理学、营养学等多个角度介绍健身原理的书 ， 无论是对于健身小白还是健身达人来说都是很有用的一本书：因为无论是健身小白还是健身达人 ， 正确的健身观念和方法都是非常关键的 ， 错误的健身观念不仅不能达到锻炼身体的目的 ， 甚至会给我们的身体带来不可逆的损伤 。
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《量化健身：原理解析》

《量化健身：原理解析》的作者陈柏龄是经验丰富的健身科普作者 ， 拥有多部健身科普作品 。 《量化健身：原理解析》的目标读者是健身爱好者 ， 作者用通俗易懂的文字向大家介绍了很多健身基础和专业的知识 。
对我来说有些内容还是过于专业 ， 有点看不懂 。 我是因为办了一张健身卡 ， 想要去健身才读的这本书 ， 对我有一些帮助 ， 但我希望有机会阅读更适合小白的健身类书籍 。
3、《孔子 ， 人生不苦旅》 不得不说 ， 对于一个喜欢看趣说历史的人来说《孔子 ， 人生不苦旅》这本书真的是非常不错 。
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《孔子 ， 人生不苦旅》

《孔子 ， 人生不苦旅》是从孔子和他众多徒弟的角度介绍了孔子的一生 ， 内容风趣、文字幽默 ， 完全颠覆了孔子在教科书里圣人的形象 。
也许是这本书的作者陈舞雩是一名本科在读的大学生吧 ， 才让这本书的语言这么有趣且轻松 ， 也让人由衷佩服年纪轻轻就有这么深厚的历史知识 。
我个人认为《孔子 ， 人生不苦旅》不仅适合对历史感兴趣的读者 ， 也适合对文学、教育有兴趣的读者 ， 能够从另一个角度了解孔子 。
4、《这么收 ， 纳么美》 但看书名就知道 ， 《这么收 ， 纳么美》是一本有关收纳的书籍 ， 虽然我收纳能力很差 ， 但是对这类书籍非常感兴趣 ， 这也是我读这本书的主要原因 。
由拥有13年医疗行业工作经验的收纳师辜井所著的《这么收 ， 纳么美》是一本收纳入门级书籍 ， 具体来说是了解收纳的概念、理念的书籍 ， 对收纳达人来说可能过于简单 ， 这可能也是这本书在豆瓣只有6.5分的原因吧 。
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《这么收 ， 纳么美》

但对我个人而言 ， 《这么收 ， 纳么美》没有让我很失望 ， 甚至说我觉得还不错 ， 因为我没有系统的学过收纳 ， 只是对收纳感兴趣 。 这本书对我来说能满足我了解收纳的需求 。
有些人不喜欢《这么收 ， 纳么美》的原因是：认为《这么收 ， 纳么美》对主要观点是“收纳就是断舍离” ， 即用不上就扔 。 我觉得这不是判断书好坏的理由 ， 可以不认可书的观点 ， 但也要知道“尽信书 ， 不如无书”的道路 ， 我们读书是为了开拓自己的思路、了解别人的看法 。


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