职场|职场无边界，就是潜在的职场危机！
北京联盟_本文原题：职场无边界 ， 就是潜在的职场危机！
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人在职场 ， 一定要把握好边界 ， 因为每个人都是带刺的动物 。
职场交际中 ， 最难把握的就是距离和尺度 。
很多职场问题其实都来源于缺乏边界感 。 过度的干涉 ， 过度的关心 ， 过度释放圣母心 ， 过分的索取……无论我们是越界者还是被侵犯者 ， 一步越界 ， 就可能会陷入职场危机 。
职场人小可在初入职场时 ， 就因此吃了不少苦头 。 小可作为公司的新人 ， 很多业务还不熟悉 ， 需要花费较多时间去学习 ， 部门里的一些同事看他是新来的 ， 便打着“多一些锻炼机会”的旗号 ， 交给他一些零零碎碎的工作 。 小可性格随和 ， 又抹不开面子拒绝 ， 便都一一应承下来 。
为了完成这些额外的工作 ， 小可常常一个人加班 。 工作期间 ， 小可因忙于应对各种各样的杂事 ， 自己的核心工作却并没有做出什么亮点 。
在职场上 ， 很多人都不希望成为受人驱使的老好人 ， 但他们像小可一样不好意思拒绝别人 ， 没有及时地为自己建立边界 。 最终 ， 自己的领域被别人任意践踏 。
边界并不高深 ， 简单来讲 ， 就是要知道说话做事 ， 应该在哪里停止 。
在心理学上 ， 它被称作为心理疆界 。 每一个人或动物都在尽力保持着自己的生存空间 ， 物理空间和心理空间 ， 这种空间与外界的界限就称作疆界 。 心理疆界是为了能够将自己与他人隔离开 ， 以保持自己的个性空间 ， 保护自己的“心理财产” 。
没有边界感的人 ， 往往会变成两种角色 ， 侵犯者和被侵犯者 。 被侵犯者的结果是 ， 在职场上很容易成为苦不堪言的老好人 ， 被他人肆意“掠夺” 。
越界者则是会在与上司同事以及客户相处时 ， 模糊了界限 ， 很容易侵犯了他人的心理空间 ， 而最终自己将会为结果埋单 ， 被疏离、被孤立、被淘汰……
老王认为 ， 没有边界的职场 ， 早晚都会引发危机 ， 无论是越界者还是被侵犯者 ， 最终都将自食其果 。
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那么 ， 在职场中 ， 究竟要如何才能够建立心理疆界 。 老王建议从以下4点考虑 。
1、明确自己的边界
在职场中切忌把情分当本分 ， 打着各种各样的旗号 ， 让别人为自己无偿劳动 。 同样 ， 也要保护好自己的权益不受侵犯 。
“帮我取个快递”、“帮我带一份午餐”、“帮我复印一下材料 。 ”像这样在职场上帮个小忙很常见 ， 但是长期让别人为自己无条件帮忙 ， 则会让人非常反感 。 恰恰在职场中 ， 很多人都没有这种边界感 。 认为自己与人关系亲近 ， 就理所当然地随意驱使他人 。
还有一些职场 ， 为了让老王免费为他们做职业咨询 ， 都习惯于说“王老师 ， 我看你文章都好几年了 ， 你帮我免费做一个职业咨询吧……”
职场上 ， 类似这样的案例很多 。 老王想说 ， 职场上 ， 每个人的时间都是时间 ， 每个人都很忙 ， 没有人愿意免费为你服务的 。 还有就是 ， 免费服务都不会得到珍惜 ， 只有付费的服务才会更加珍惜 。
老王曾经免费帮助过很多人 ， 都发现这些都根本没有什么改变 ， 但付费咨询的人 ， 或多或少的改变了 。 因为付费才知道珍惜！
老王认为 ， 职场上 ， 想要成为一个有边界的人 ， 一定要先明确自己的边界 ， 保证自己私人领域的安全 。 此外 ， 任何优质的关系都需要有来有往才能维持平衡 。 过度的索取 ， 就是践踏了他人的疆界 。
2、分清你我他 ， 摆正自己的身份
职场上我们经常能看到这样两种人 。
一种是打着自己太弱的旗号让能力强的人帮忙 。 例如：“我写的方案太垃圾了 ， 大神帮我改改吧！”
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