孕育岛|孕妈妈快速自查，今后不要再做，整个孕期有九件事令胎儿害怕
提到怀孕生产 ， 在备孕期间妈妈可能会考虑很多问题 ， 比如孩子的性别、样貌等等 。 可是一旦怀孕成功后 ， 妈妈们都有一个共同的想法 ， 那就是孩子健康就好 。
无论男孩还是女孩 ， 不论长得漂亮还是不漂亮 ， 只要身体健康 ， 快乐的过完一生就是父母最大的心愿 。
从怀孕到分娩 ， 孕妈会做很多次检查 ， 每次检查如果顺利妈妈心里的石头就落地了 。 其实在整个孕期 ， 有几件事是胎儿比较害怕的 ， 孕妈尽量避免 。
孕早期：0-3个月
①怕热
孕早期 ， 从简单的受精卵 ， 到发育出胎芽胎心和肾脏骨骼 ， 都是非常关键的阶段 。
这个阶段孕妈一定要避免去桑拿、浴缸泡澡、温泉等高温高热的环境 ， 洗澡水温不要超过40度 。
淋浴的话保证在30分钟以内 ， 泡澡的话 ， 时间不要超过20分钟 。 洗澡后还要注意保暖 ， 不要着凉发烧 ， 防止胎儿出现精神系统的疾病 。
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②怕药
这个阶段胎儿已经从胚胎发育成胎儿 ， 生长发育也慢慢变快 。 孕妈身体的反应也会更明显一些 。
比如会出现头晕、乏力、食欲不振等情况 ， 还有的妈妈会认为自己是感冒或者生病了 。
在不知道自己怀孕的情况下就吃了一些药物 ， 这对胎儿的健康发育影响非常大 ， 会增加身体缺陷的危害 ， 特别是心脏的缺陷问题 。
【孕育岛|孕妈妈快速自查，今后不要再做，整个孕期有九件事令胎儿害怕】如果在备孕期或者没有采取避孕的情况下 ， 感觉到身体不适最好先测试是否怀孕再决定是否吃药 。
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③怕累
孕早期都是比较“娇气”的月份 ， 胎儿发育还不够稳定 。 如果孕妈情绪不好 ， 总也生气、哭泣、紧张、焦虑或压力大 ， 很容易造成胎儿的先兆性流产 。
孕早期孕妈也要注意休息 ， 保证充足的睡眠 ， 过度劳累也有流产的危害 。
孕中期：4-6个月
①怕营养不足
到了孕中期 ， 胎儿发育开始加快 ， 对各种营养的需求也会增加 ， 比如胎儿发育需要的钙和铁 。
胎儿在妈妈体内为了满足自身发育需要 ， 就会直接吸收妈妈体内的钙、铁元素 。 如果妈妈出现了头晕、头疼、抽筋等情况 ， 就说明身体已经严重缺乏了 。
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日常饮食可以多吃动物肝脏、牛羊肉、豆制品、牛奶等 。 如果检查结果比较严重 ， 医生也会开相应的药物来调理 。
②怕吵
孕中期胎儿的听力系统基本发育完全 ， 每天不但能听到妈妈的脏腑碰撞声、心跳声、血液流动声 ， 还能听到外界的声音 。
如果妈妈在嘈杂的马路上 ， 宝宝也会被刺耳的声音吵到 。
为了宝宝发育健康 ， 孕妈尽量远离噪声比较大的区域 ， 如果噪音过大 ， 胎儿也会用频繁的胎动 ， 提醒妈妈自己不喜欢这个地方 。 准妈妈们需要时刻注意宝宝的反应 ， 及时做出保护调整 。
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③怕睡不好
整个孕期妈妈都要保证充足的睡眠 ， 特别是孕中期 ， 胎儿的体重增长比较大 ， 如果妈妈能保证充足的睡眠 ， 脑垂体分泌的生长激素也就比较多 ， 更利于胎儿的生长发育 。
可能因为胎儿的增长妈妈身体会有一些不适的症状 ， 但是为了胎儿发育正常 ， 也要好好睡觉 。 比如睡前一杯牛奶、温水泡脚、减少白天睡眠时间等 。
孕晚期7-10个月
①怕奔波
随着胎儿的增长 ， 孕肚也越来越大 ， 妈妈的行动会受到影响 。 不论是一直坚持工作的孕妈还是在家休息的孕妈 ， 都尽量避免走远路、干重活等 ， 注意休息不劳累 。
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