神经内科齐晶医生|却出现头疼现象，这是怎么回事？，热夏吃着冷饮
炎热的夏天来个冰淇淋 ， 透心儿凉 ， 那叫一个爽 。
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可是 ， 相信有不少人有过这样的经验 ， 在大口喝冷饮或吃冰淇淋时 ， 突然会产生剧烈的头痛 。 这与吃冰淇淋有关吗？是偶然现象还是一种疾病？
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在这里提醒大家 ， 吃冰淇淋头疼不是偶然现象 ， 有很多人因此而就诊 ， 早在上世界八十年代 ， 西方医学界已将这种神经性头痛取名为“冰淇淋头痛” ， 又称“脑冻结” 。
冰淇淋头痛往往会在吃下冰品后10秒内出现 ， 持续20秒左右就会消失或缓解 。 为什么有时候吃冰淇淋就不痛 ， 有的时候就会出现头痛症状？尾原医生解释称 ， 冰激凌头痛一般更容易出现在酷热的环境下 ， 人体温上升 ， 当摄取冰冷的食物 ， 如冰淇淋、冰镇饮料后 ， 对口腔粘膜产生巨大刺激 ， 会引起血管收缩 ， 继而引发头痛 。 其实本身脑血管并没有问题 ， 也不是脑部出现问题 ， 而是因为身体对环境的一种生理反应 。 这种突如其来的头痛 ， 其实是种保护机制 ， 让身体警觉大脑前动脉正在急速扩张 。
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【神经内科齐晶医生|却出现头疼现象，这是怎么回事？，热夏吃着冷饮】这种头痛一般稍等片刻就会自行消失 ， 但也有患者会持续一至两天 。 出现头痛后 ， 首先应该用手按摩太阳穴来缓解肌肉痉挛 ， 如果效果不明显则需要立即就医 。 不过 ， 冰淇淋头痛也不是人人都会出现 。 尾原医生表示 ， 临床研究表明 ， 有偏头痛病史的人发生冰激凌头痛的几率 ， 要比没有偏头痛病史的人高很多 。
三伏天想吃冰激凌 ， 但又不想患上冰淇淋头痛 ， 怎么破？
尾原医生表示 ， 夏季不要贪食冷饮 ， 实在想吃的话就小口慢慢吃 ， 一次少吃点儿 ， 千万不要狼吞虎咽 ， 更不宜在大汗淋漓后豪饮冰饮料 。 如果在吃冷饮时感觉头痛不适 ， 不妨轻轻按摩头部 ， 一般几分钟或十几分钟后症状会减轻 ， 但如果出现持续恶心、呕吐、头痛等症状时应及时就医 。 对于患有高血压病、冠心病、动脉粥样硬化等心脑血管病的患者 ， 更要谨记莫贪凉 ， 避免引发血压波动 ， 导致突发心脏事件 。
此外 ， 吹空调气温过低也是引发“冰淇淋头痛”的重要原因 。 尾原医生提醒 ， 不要让空调对着自己直吹 ， 特别是头顶不要对着空调 。
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虽然天很热 ， 虽然吃冷饮吹空调很畅快！但是 ， 为了身体 ， 一定要注意！！
万万不可大意啊！！！
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