翰林的小院子|补钙补锌助消化，营养丰富，小孩长高个，隔三差五给家人吃的肉菜
今日共享的菜式是毛豆烧鸡块 。 黄豆是一种很多人都很喜欢的食物 。 它营养丰富 ， 特别适合儿童食用 。 富含铁 ， 易被儿童消化 ， 合理防止贫血的产生 。 它还富含大豆卵磷脂 ， 对孩子的脑部发育和智商十分有协助 ， 使孩子更聪慧 。 富含蛋白质食物 ， 有利于儿童快乐成长 ， 增强免疫力 ， 降低病症 。 
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黄豆富含膳食纤维素 ， 能推动肠胃蠕动 ， 女士能够常常吃黄豆 ， 黄豆能合理改进食欲不佳 。 除此之外 ， 黄豆营养搭配 ， 带有成分 ， 维持纤细的身型 。 
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【翰林的小院子|补钙补锌助消化，营养丰富，小孩长高个，隔三差五给家人吃的肉菜】鸡脯肉是孩子们非常喜欢的肉制品 。 鸡脯肉富含身体所必不可少的各种各样碳水化合物,和鸡脯肉中包括的各种各样营养元素非常容易被消化和吸收的孩子,可合理推动儿童的成长发育,提升身体身心健康,越来越更健壮,长个子,变的越来越快 。 
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鸡脯肉营养丰富 ， 吃鸡肉能够改进心血管和大脑神经 ， 常常吃鸡肉能够增强免疫力 ， 让孩子少得病 ， 那样她们就能健康平安地发展 。 假如你的孩子病了 ， 多吃鸡肉能够合理地改进你的身体素质 ， 给你的身体更强 。
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