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意义|用心理学解读喜剧动画《欢乐好声音》的“自我决定论”及成长意义( 二 )


考拉月伯乐是整个唱歌大赛的发起者，它也就需要全程参与整个比赛的工作当中，包括比赛的筹划，场地的布置，奖金的筹集等等。而事实证明它也的确拥有这方面的天赋，才可以让这场唱歌大赛圆满的完成。
意义|用心理学解读喜剧动画《欢乐好声音》的“自我决定论”及成长意义
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对于参加这一次比赛的其他动物来讲也是一样的，他们天生就对音乐有着一种超乎常人的天赋，这也为最后的成功演出做好了铺垫。
在能力的需求的满足程度往往可以用自我效能感来测量。自我效能感也就是指个体感知到的其能够有效完成特定活动的能力。
在电影里面每一个动物都可以准确的感知到自己对于唱歌的这一种与生俱来的天赋，它们坚信自己可以很好的完成此次演出，而这也就是我说的自我效能感。 作为一个个体感知到的自我能力越强，个体的能力需求的满足程度也就越高。
大部分美国人不知道自己的优势何在。如果你问他们，他们就会呆呆地看着你，或文不对题地大谈自己的具体知识。”—— 彼德 ? 德鲁克
其实在我们的生活当中很多人往往具备某种特有的能力，却因为种种原因而没有体现出来。如果现在有人问你“有什么事情是你天生能做而且毫不费劲，却比其他一万个人都做得好”，你能很快地回答出来吗？
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你就算是知道自身优势何在，也有不少人并不喜欢它们。相反，他们羡慕别人表面上的"含金量更高"的优势，并希望通过各种努力成为别人，而不是自己。那么我们应该怎么做才能将自己的能力展现出来呢？下面我将给出3个建议：
①主动培养自己的个人控制能力
一个人要保留在社会中拥有独特的价值观，成为独立的个体，树立自己的价值观，走向自己的成功之路，必须主动培养自己的个人控制能力。个人控制能力是其他能力发挥作用的基础，只有学会了自我控制才能能力最大化。
②主动展示你的强大的个人能力
我们每一个人其实都有着自己所擅长的东西，只是我们平时没有注意到罢了。这个时候就需要我们把握住机会，在大家面前展示你自己的超强个人能力，让大家知道你还有这个本事，这样也可以提升你的自信心。
③勇敢的敞开你的内心
我们每一个人在很多时候往往对于自己的内心过分保护，自己明明有能力却不敢向外界展示出来。就像电影里面小象米娜一样，十分的害羞、胆小、内向，不敢向外界展露自己的才华。这个时候你需要做的就是敞开你的内心，告诉自己可以做到的。
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在《欢乐好声音》里面每一个动物都身怀唱歌的才能，中间虽然它们也犹豫过，但是庆幸的是它们最终坚持了下来，向所有人展示了自己的演唱天赋。人是不会改变的，不要为填补空缺而枉费心机，而应多多发挥现有的优势。
我们如果做一件事想要达到"持续的，近乎完美的表现"，不仅要识别和接受自己的才能，而且要有必要的技能和知识，并且发挥自己的长处，然后不断地去使用它。
03、归属的需要：找寻内心的归属感，实现自身的价值
亚里士多德把人称之为“社会性动物”。的确，我们有一种强烈的归属需，即与他人建立持续而亲密的关系的需要。
在电影里面每一个动物其实都需要和别人建立持续而亲密的关系。比如考拉月伯乐希望让大家看到自己对于这个剧院的热爱，让大家可以充分的体验到这个剧院在它的经营下可以重现往日的光辉。
又比如说小猪露西塔在面对繁重的家庭压力之下，它更需要自己的老公的支持，最后在老公的支持下，它重要完成了人生第一次在大舞台上的演出，绽放出了只属于自己的荣耀和光辉。
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其实我们每一个人天生都有自己喜欢或者擅长的事物，只不过随着时间的推移，这种喜爱被慢慢的消耗殆尽了。就好像我从小就特别喜欢表演，但是那个时候的我胆小又害怕，也没有敢于跟自己的父母去表达自己有这样的一个意愿。
直到在大学的时候我遇到了一帮好朋友，他们支持并且鼓励我，于是我才有勇气去参加了一部网络电影的试镜。最后通过自己的努力争取到了表演的机会，虽然只是一个小小的配角罢了，但是我也十分的珍惜这样一个机会，因为我坚信只要自己付出了，让更多人看到，我就满足了。
电影里面每一个动物都渴望有这样一个舞台可以尽情的展示它们的才华，因为它们跟我一样希望观众可以看到自己的才华，找到那种持续而亲密的归属感。而这也是它们坚持下去的理由，中间碰到外界的种种干扰，但它们却坚定的走了下去。
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现在的人很多时候被繁重的工作压力给束缚住了，找不到自己的归属感，感觉跟这座城市似乎格格不入，但是又不想放弃。那么我们应该如何找到那种向往的归属感呢？在这里我给大家几点建议。
①工作之外，尝试做一些带来成就感和价值感的事情
我们除了工作之外，肯定有很多自己支配的时间，我们可以拿它来做自己喜欢的事情，也就是能给你带来成就感和价值感的事情。比如我喜欢读书，因为书本往往就能带给我很多的知识和人生感悟，这对于我来说是宝贵的财富。


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