内分泌疾病|为什么天天洗头，头发上却还是有很多白色颗粒？如何去除？( 二 )
也可以在洗头发的水中加两片艾草 ， 既能强有力的去除头发上的脏东西 ， 还能杀菌除螨 ， 促进头部血液循环 ， 提高毛囊的抵抗力 ， 有助于去除白色颗粒、改善发质 。
日常还要注意调整生活习惯 ， 少吃油腻辛辣的食物 ， 多吃蔬菜和水果 ， 饮食要清淡 。 还要多喝水 ， 也可以多喝一些丁香茶、蒲公英茶和金银花茶等有助于去除肝火的茶 ， 避免熬夜 ， 保持充足的睡眠 ， 规律作息 ， 有助于稳定内分泌 ， 减少头皮油脂的分泌 ， 去除白色颗粒 。
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