洛洛养生健康谈|那么孕妈妈们可以吃吗！，螃蟹是很多沿海地区都会吃的一种食物
螃蟹是很多沿海地区都会吃的一种食物 ， 也不止在沿海 ， 很多内地的家庭也在吃螃蟹 ， 从中医的角度来讲 ， 螃蟹是属于良性食物 ， 是不建议孕妇吃的 ， 那孕妇到底能不能吃螃蟹的 ， 螃蟹的营养价值非常的高 ， 今天小编就来跟大家分享一下 ， 到底孕妈妈能不能够吃螃蟹 。
【洛洛养生健康谈|那么孕妈妈们可以吃吗！，螃蟹是很多沿海地区都会吃的一种食物】具体的解答如下;
1、从传统的中医学理论来说,孕妇是不可以吃螃蟹的,因为螃蟹性质寒凉,且有活血化瘀的作用,孕妈妈们在食用后会造成出血、流产的征兆 。 
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2、而从西医的角度来说,螃蟹是高蛋白食物,孕妈妈们可借助吃螃蟹来补充蛋白 。 且有理论证明,孕妇是可以吃螃蟹的 。 
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3、不管怎么说,个人认为,准妈妈们在怀孕期间小心一些是好的,尤其是体质寒凉的孕妈妈,肯定是更要注意饮食的 。 而阳火旺的孕妈妈,可以少量的吃一点螃蟹,浅尝辄止 。 
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另外,如果孕妈妈要吃螃蟹,必须吃新鲜的螃蟹,并且不可吃蟹爪 。
螃蟹富含有丰富的维生素 ， 我们在吃螃蟹的时候可以补充丰富的蛋白质 ， 其实孕妇是可以适当的吃一些螃蟹的 ， 另外孕妇要吃螃蟹的话 ， 是有一些注意事项 ， 那孕妇到底是能不能吃螃蟹的问题 ， 就是以上小编给大家的讲解关于应付吃螃蟹的疑问 。
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