中医刘医师|艾草煮水太厉害了，男人女人都离不开，现在清楚还不晚
有人说：“前半生用命赚钱 ， 后半生用钱续命 。 ”没错 ， 随着现在生活压力的不断增加 ， 很多人都不得不把全部精力放在工作当中 ， 这也就导致身体早早垮掉 。 我是“中医刘医师” ， 每天会给大家分享一些关于养生健康的小问题 ， 谢谢大家的支持！今天话题：艾草煮水太厉害了 ， 男人女人都离不开 ， 现在清楚还不晚！
艾草可当做食用的上等食材 ， 艾草可做“艾叶茶”、“艾叶汤”、“艾叶粥”、“艾叶粽”、“艾叶糕点”等 ， 而艾草的功效可以增强人体对疾病的抵抗能力 。 
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艾草除了当食物之外 ， 还有一个最简单的神奇功效 。 那就是煮艾草水！艾草煮水洗头 ， 有去油、止痒、去屑和防止脱发的功效 。 用艾叶水泡脚能有效的祛虚火、寒火 ， 可以治疗门腔溃疡、咽喉肿痛、牙周炎、牙龈炎、中耳炎等头面部反复发作的与虚火、寒火有关的疾病 。 
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另外 ， 用干枯的艾草煮水 ， 越浓越好；因为把艾草的精华的煮出来了 ， 所以用来洗澡、泡浴、洗头等对不会伤及皮肤 ， 而且还起了保护皮肤的作用 。 
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但艾叶泡脚 ， 也不能经常泡 ， 因为艾叶泡脚能将虚火、寒火往下引 ， 就会引起头面部的气血两亏 ， 供血不足 ， 反而会引起头晕、头痛 ， 及情绪上的变化等 。
【中医刘医师|艾草煮水太厉害了，男人女人都离不开，现在清楚还不晚】对于身体寒湿重的病人 ， 可以每周用艾叶水泡一次脚 ， 在泡艾叶同时 ， 喝上一杯生姜红枣水即可去寒又不至泻气 。
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