中医紫医师|4物是天然“雄激素”，男人没事多吃，肾脏可能更有活力！
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1、黑米黑米是一种非常好吃的食物 ， 其中含有丰富的营养物质 ， 男人平时多吃一些的话其实都是可以加速身体雄性激素分泌的 ， 对于男人的肾脏很有好处 。 
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2、桑寄生桑寄生是一种药用价值非常高的食物 ， 我们平时吃一些 ， 不仅可以帮助我们排出体内毒素 ， 也都是可以加速雄性激素分泌的 ， 对于男人的身体相当不错 。 
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3、鸡蛋鸡蛋是大家都非常熟悉的一种蛋类 ， 它不仅常见、便宜 ， 而且还含有丰富的营养物质 ， 男人没事如果能多次一点的话对于自己的额身体也都是恨不醋的 。 
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【中医紫医师|4物是天然“雄激素”，男人没事多吃，肾脏可能更有活力！】4、山药山药是我们生活中常见的养生食材了 ， 平时多吃一些 ， 不仅可以帮助我们养胃 ， 其中的一些物质都是可以帮助大家促进雄性激素分泌的 ， 对于肾脏也都是很好的 。
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