肾结石|肾结石患者在多喝水多排尿的前提下，也可以尝试多喝一些苏打水
肾结石患者一定要注意多喝水、多排尿 ， 保证每天1500～2000毫升的饮水量 ， 尤其多喝一些苏打水 ， 可大大降低结石的发生率 ， 这是因为尿酸过高容易形成尿酸结石 ， 而普通苏打水pH值为7.5～9 ， 呈弱碱性 ， 服用后可有效防止体内尿酸过高 。
文章图片
文章图片
患者可到超市购买苏打水 ， 或在家自制苏打水 ， 即在普通饮用水（纯净水最佳）中加苏打片（每片0.5克 ， 500毫升水中加1～2片即可） 。
文章图片
文章图片
肾结石患者的注意事项一定要牢牢的谨记在心 。
【肾结石|肾结石患者在多喝水多排尿的前提下，也可以尝试多喝一些苏打水】尿酸结石患者 ， 牛羊肉、鹅肉、动物内脏、沙丁鱼等含高嘌呤的食物应少吃 ， 多吃碱性蔬菜和水果 ， 如菠萝、苹果、胡萝卜、大豆等 。草酸钙结石患者 ， 应少吃或不吃含草酸较多的食物（如菠菜、番茄、土豆、红茶、巧克力等）和高钙食物 ， 配合适当运动（如蹦跳、跑步等） ， 尽量不要憋尿 ， 最好不喝矿泉水 。
推荐阅读
- 心脑血管|高血压患者夏天必须注意这一点
- 高血压|给高血压患者提个醒：除了盐外，这5物也要少碰，以免血压升高
- 肿瘤|好消息！协和医院质子医学中心开建，千万癌症患者将受益
- 广东省中医院|中医讲糖 | 越吃越瘦对糖尿病患者而言并非好事！改善消瘦不能只靠多吃
- 患者|医案惊奇第26期 | 纵然历经沧桑，助力返璞归真
- 白癜风|几点睡才算熬夜？白癜风患者的高质量睡眠该如何保障？
- 皮肤疾病|几点睡才算熬夜？白癜风患者的高质量睡眠该如何保障？
- 癌症晚期|得了癌症，拿钱游山玩水，还是在医院受罪？听听患者本人怎么说
- 吃货|中国人喝水都要先烧开，老外却直接喝凉水，适合自己的才是最好的
- 减肥|为什么喝水也胖？让人变胖的7种饮食习惯