儿童饮食|缓解娃出牙不适的小零食，这样做无油无盐零添加，还能补钙( 二 )
本文插图
#豆腐#磨牙棒#零食收藏
最关键是它无糖、无油、无添加 ， 配料干净 ， 不需要任何模具就能做成适合宝宝手抓的手指条 ， 让娃洗净小手直接抓着吃特别合适 。
而且这样的一份磨牙棒 ， 一次能帮助锻炼宝宝的手眼协调能力、能磨牙帮忙缓解出牙不适；如果你家娃刚好处于出牙期 ， 爱咬手指 ， 爱咬硬的东西 ， 那这份磨牙棒就非常适合你家娃了 。
豆腐磨牙棒参考月龄：12个月以上不对食材过敏的宝宝
食材准备：豆腐100克、鸡蛋1个、低筋粉120克、鸡蛋黄1个、黑芝麻适量
制作方法：
1 烧锅水 ， 水开后放入豆腐焯水三四分钟 ， 捞出 。
2 豆腐、鸡蛋放入搅拌杯内 ， 搅打成糊 。
3 豆腐糊倒入低筋粉中 ， 倒入黑芝麻搅拌成面絮状 。
4 揉成光滑的面团 。
5 用擀面杖将面团擀成大概0.5CM的厚度面片 ， 去掉不规则的边缘 ， 切成条状 。
6 放入铺有硅油纸的烤盘中 ， 刷上蛋黄液 。
7 烤箱上下管165度 ， 20分钟 ， 提前预热好 ， 之后豆腐磨牙棒放入烤箱中烘烤 。
每个人做的磨牙棒长度厚度、烤箱脾气不同 ， 具体的烘烤时间 ， 妈妈们要自己把握好 ， 多留意多观察 。
8 磨牙棒烤好后 ， 取出 ， 稍稍放凉就好了 。
【儿童饮食|缓解娃出牙不适的小零食，这样做无油无盐零添加，还能补钙】刚烤好的磨牙棒有点脆又有点硬 ， 彻底放凉后就是硬的了 ， 给宝宝磨牙真的很合适 。 宝宝拿一根放嘴巴里慢慢磨 ， 到最后也会化开；但在吃的时候 ， 妈妈还是要注意提醒宝宝不要一口咬下吞咽 ， 避免发生卡喉 。
推荐阅读
- 儿童房|两个孩子，一个儿童房，怎么设计？学着这样装，何必非得买三房！
- 穿搭|ROBOKIX——进击中的儿童鞋服品牌！
- 儿童饮食|天热，要常吃这个早餐，清淡美味营养足，挑食的孩子也爱吃?
- 儿童饮食|虾和它们搭配，补充蛋白质维生素，妈妈们不能错过的美食
- 儿童饮食|宝宝出现4异常，是典型的消化不良，家长一定要注意
- 儿童饮食|宝宝夏天必喝的辅食汤羹，补水祛暑，鲜甜补钙，妈妈一定要收藏
- 高温天气|@家长：高温天气到来 切莫将儿童独自留车内
- 装修|给孩子带来快乐的儿童房，小户型也能做，不信就来看看
- 儿童饮食|它是天然的止咳剂，却很少有人知道，特香甜贼好吃，早知道早受益
- 五官疾病|如何促进眼睛的健康呢？