荞麦面|适合晚餐吃的主食,营养全面,热量低,酸辣开胃,天天吃都不腻( 二 )


10、之后 , 用勺子给它们全部搅拌均匀 , 料汁就制作完成了 。
11、紧接着 , 将面条从冷水中捞出 , 沥干水分后装盘 , 周围码上之前切好的蔬菜丝、玉米粒、煮熟的鸡胸肉撕成丝 , 一起放入盘中 。
12、最后 , 再将之前调配好的料汁倒入盘中 , 拌匀后即可开吃啦 。
13、这样一盘酸辣美味 , 好吃不胖的低脂荞麦面就完成啦 , 清新爽口一点都不腻 , 感兴趣的小伙伴们快点试试看吧 。
【小贴士】:
1、调味料的用量可以根据个人的口味酌情调整 。
2、至于食谱中的配菜也可以根据自己的喜好随意搭配 。
【荞麦面|适合晚餐吃的主食,营养全面,热量低,酸辣开胃,天天吃都不腻】这盘酸辣爽口的凉拌荞麦面的做法您学会了吗?想学习更多家常美食及烘焙食谱 , 敬请关注小编 。 喜欢我的文章可以点赞、转发、收藏、评论一下的哟!如果您有更高更好的做法和创意 , 欢迎在下方留言一起讨论 , 和小伙伴们一起分享!


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