中医刘医师|可多吃此菜，促进脂肪燃，皮肤便水润，女性不想肚子鼓鼓
有人说：“前半生用命赚钱 ， 后半生用钱续命 。 ”没错 ， 随着现在生活压力的不断增加 ， 很多人都不得不把全部精力放在工作当中 ， 这也就导致身体早早垮掉 。 我是“中医刘医师” ， 每天会给大家分享一些关于养生健康的小问题 ， 谢谢大家的支持！今天话题：女性不想肚子鼓鼓 ， 可多吃此菜 ， 促进脂肪燃 ， 皮肤便水润！
【中医刘医师|可多吃此菜，促进脂肪燃，皮肤便水润，女性不想肚子鼓鼓】
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洋葱炒土豆：把洋葱去皮切成片 ， 土豆洗净去皮切片 ， 放进凉水里泡15分钟 ， 能把土豆里多余的淀粉给泡出来 ， 锅里加油 ， 烧热后下入姜葱蒜来爆香 ， 下入土豆翻炒 ， 再下入洋葱炒炒 ， 快出锅里加入盐和鸡精来调味就可以了 。 
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土豆和洋葱搭配在一起 ， 可以滋润皮肤 ， 帮助皮肤锁住水分不流失 ， 每天来两口 ， 皮肤更水润 。 
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土豆炒烊葱还可以促进人体内脂肪的燃烧 ， 甩掉大肚腩 。
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