营养健康专线|而且可以强筋健骨，特别高的保健价值，木鳖果抗衰老的效果很强
木鳖果是一种中药材 ， 可以有治疗疾病和预防疾病的作用 ， 是可以有保健的功效 。 很多人都不太了解它 ， 今天就来具体的介绍关于木鳖果的一些保健价值和功效 ， 木鳖果是一种具有抗衰老的中药材 ， 而且也可以有强筋骨的作用 。 来看看关于木鳖果的药用价值和保健的效果 。 
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1、木鳖果一直是民间药学家作为增进精力和益寿延年的良药 ， 促进并保护肌肉和关节的健康 ， 强健机体组织 。 对于维持皮肤黏膜的完整性有一定的好处 ， 所以可以有效的预防皮肤干燥和粗糙的情况 ， 对身体健康有着一定的帮助作用 。
2、木鳖果果肉中的番茄红素 ， 比番茄的含量还要高出10倍之多 。 它可以更有效地促进前列腺健康 ， 而且也可以有抗氧化的作用 ， 对于提高体质 ， 预防男性前列腺疾病有帮助 。 
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3、含有被称为前维生素A的植物营养素——类胡萝卜素和视黄醇 。 这样的营养物质对于保健有好处 ， 而且也可以有保护视力的作用 ， 对于预防近视眼睛疲劳有好处 。
4、拥有的生物活性化合物可以促进β-胡萝卜素的吸收和转运 ， 维持和促进免疫功能 ， 从而增强免疫系统和提升整体健康水平 。 胡萝卜具有预防和抑制肺癌的作用 。 其中的胡萝卜素丰富 ， 可以有转换成维生素A的的作用 ， 对于增强人体的免疫力有好处 ， 而且也可以提高体质 ， 对身体健康有一定的帮助作用 。 
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【营养健康专线|而且可以强筋健骨，特别高的保健价值，木鳖果抗衰老的效果很强】木鳖果是什么 ， 有什么保健的功效和药用价值 ， 上面都介绍了相关的内容 ， 其实木鳖果的好处有很多 ， 可以有保健的作用 ， 对于提高体质有好处 ， 而且也可以提高免疫力 ， 保护视力的同时也可以有预防癌症的作用 ， 是一种具有抗氧化作用的中药材 。
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