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黄芪|黄芪与它一起泡水喝，补气而不滞气，行气而不耗气


黄芪|黄芪与它一起泡水喝，补气而不滞气，行气而不耗气
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黄芪|黄芪与它一起泡水喝，补气而不滞气，行气而不耗气
从古至今 ， 在各类数不清的中药中 ， 我们对能够补益的药物是“情有独钟” 。 从《神农本草经》开始 ， 按照三品分类法对药物进行分类 ， 其中的上品则多是具有补益功效的 。 而到了现在 ， 由于养生观念已经融入了我们的生活 ， 补药自然就更受大家喜爱了 。 但其实面对众多的药物 ， 往往由于分不清它们的具体功效 ， 很多时候大家都有浪费或者过度使用的倾向 ， 不管是从健康还是经济角度来说 ， 都是不太恰当的 。
比如同为上品之一的黄芪 ， 相信大家对它补气作用都很熟悉 ， 《神农本草经》称它可以“补虚 ， 主小儿百病” 。 当然黄芪能够补气是毋庸置疑的 ， 但想要用好黄芪 ， 知道这点是远远不够的 。 我们身上从气的不同功能可有元气、中气、卫气、营气等 ， 而从脏腑来说还有肺气、脾气、心气等区别 ， 那么黄芪到底能补什么气呢？这就要从黄芪的具体功效和归经来看了 。
黄芪主入肺、脾二经 ， 也就是说黄芪主要能够补益的是肺和脾两脏之气 ， 因此其实在临床中医家使用黄芪来补益时 ， 通常是针对肺脾气虚所致的各种病症 ， 如虚咳气短、气虚乏力、饮食不振、久泻脱肛等 。
从脏腑层面而言 ， 黄芪还具有益卫固表之功 ， 也就是黄芪能够充养卫气 。 “卫气者 ， 所以温分肉、充皮肤、肥腠理、司开合者也” ， 卫气在我们体内 ， 主要是充养于肌肤腠理之中 ， 而具有抵御外邪的作用 。 也就是说若卫气不足 ， 身体就很容易感受外邪 ， 从而常常感冒 ， 这时便可使用黄芪以助养卫气 ， 充实腠理 。
以上便是黄芪补气作用的主要适用范围 ， 显然若是有肾气虚或者肝气虚等症状出现时 ， 使用黄芪自然就有些不太合适了 ， 因此补药其实也是有着严谨的适用范围的 。 除此以外 ， 使用黄芪其实还有一个问题 ， 脏腑之气机以通为用 ， 特别是脾胃之气 ， 为整个身体气机的枢纽 。
【黄芪|黄芪与它一起泡水喝，补气而不滞气，行气而不耗气】黄芪的补气作用虽好 ， 但在使用黄芪补益脾胃之气时 ， 也有“补而壅滞”的风险 ， 也就是过度补益从而阻碍了脾胃正常的气机 ， 轻者则可见腹部痞满不适 ， 重者则会影响到整个身体的气机 。
因此 ， 临床医家在使用益气药物时 ， 同时也会配伍适当的行气药 ， 从而补而不滞 。 我们若是用黄芪来养生 ， 也应该遵循这一个原则 ， 但哪味中药比较适合呢？其实木香就很不错 。 木香性温 ， 味辛 。 辛则能行能散 ， 且木香可入脾胃二经 ， 具有行气止痛、健脾消食的功效 ， 常常也用来治疗脾胃气滞、饮食积滞等病症 。
因此 ， 大家平时若是需要使用黄芪泡水服用以养护脾胃的话 ， 不妨加入适当的木香一起泡水喝 。 黄芪得木香相助 ， 则补气而不滞气 ， 行气而不耗气 ， 这才是“补得有水平” 。
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