吃货谈星座|椒盐肘子,辣孜然羊肉,香菇油焖笋,美食推荐:辣椒炒鸭肠

一日三餐 , 怎么吃 , 吃什么 , 每个家庭都有这样的苦恼 , 关注我 , 解决你的烦恼 , 让你吃的健康吃的开心 。
吃货谈星座|椒盐肘子,辣孜然羊肉,香菇油焖笋,美食推荐:辣椒炒鸭肠
文章图片
辣椒炒鸭肠
材料:鸭肠400g辣椒2个、蒜适量姜丝适量生抽一勺蚝油一勺料酒少许
【吃货谈星座|椒盐肘子,辣孜然羊肉,香菇油焖笋,美食推荐:辣椒炒鸭肠】做法
1备好材料 。
2水里放姜片、料酒 , 把鸭肠焯一下 , 沥干 。
3热锅放油 , 爆香蒜末辣椒 。
4放入鸭肠同炒 。
5出锅前烹入蚝油生抽装盘即可 。
吃货谈星座|椒盐肘子,辣孜然羊肉,香菇油焖笋,美食推荐:辣椒炒鸭肠
文章图片
椒盐肘子
用料:土豆(黄皮)600克、鸡蛋250克,黄豆粉70克,发酵粉3克,
做法:
1.选用个大土豆(萝卜亦可)去皮后 , 下锅煮 , 初熟即捞出晾干水气 , 切成2.5厘米见方的块;
2.用一大凹圆盘 , 将酵面摊开约0.3厘米厚 , 铺于盘内 , 取上豆块均匀粘贴在酵面上 , 镶成直径约15厘米的圆形;
3.将鸡蛋180打入碗内 , 加豆粉、味精、胡椒粉、适量盐 , 兑成汁;
4.兑好的味汁涂在土豆间的缝隙内和土豆表面上 , 使周围粘稳;然后下油锅(油温掌握在七成左右) , 先炸酵面的一面 , 炸至金黄色 , 即成肘子形素猪肉;素肘子切成2厘米见方的块;鸡蛋加盐、干细豆粉兑成蛋糊;
5.葱白切成5厘米长的段 , 再切成开花葱;精盐炒香加花椒粉成椒盐;甜酱加糖、香油等调成味碟;
6.炒锅烧热 , 注入清油 , 烧至七成热 , 将素肘子块滚上蛋糊 , 逐一入锅炸至金黄酥时捞出 , 带味碟、椒盐入席 。
吃货谈星座|椒盐肘子,辣孜然羊肉,香菇油焖笋,美食推荐:辣椒炒鸭肠
文章图片
辣孜然羊肉
食材:羊肉500克、大蒜片20克、姜丝4克、葱10克、红干椒15克、孜然粉8克、黑椒粉5克、辣椒面3克、柠檬汁几滴、生抽适量、料酒1汤匙
做法:
1、先准备好辅材并切好备用 , 辣椒和葱斜切成段、大蒜切片、红椒斜切 , 生姜切丝 , 不喜欢辣的 , 可以辣椒适量减少;
2、将羊腿肉洗净控干水 , 切成小丁块;
3、加料酒、生抽、几滴柠檬汁 , 并用手搓一搓稍微腌制片刻;
4、热锅 , 倒入2大勺油;
5、等油差不多7成热以后把羊肉放进去 , 大火煸炒到羊肉表面微微有点焦黄 , 盛出来备用;
6、把锅洗干净 , 烧干锅里的水分 , 烧热后加少许油 , 再倒入辣椒、大蒜、姜丝等 , 用小火炒出香味 , 再放入炸好的羊肉;
7、羊肉翻炒片刻 , 出香味再加入葱、盐、鸡粉、孜然粉、辣椒粉等调味炒一分钟关火 。
吃货谈星座|椒盐肘子,辣孜然羊肉,香菇油焖笋,美食推荐:辣椒炒鸭肠
文章图片
香菇油焖笋
材料:新鲜竹笋 , 老抽 , 干香菇 , 料酒 , 生抽 , 白糖 , 香油
做法
1、干香菇泡软 , 洗净;竹笋冲洗干净备用 。
2、竹笋切块 , 沸水中焯水 , 捞出后迅速冲凉备用 。
3、油七成热 , 倒香菇、笋块 , 放料酒、老抽、生抽、糖 。
4、加入少许清水 , 盖上锅盖焖3-5分钟 。
5、开盖汤汁收干 , 淋点香油 , 出锅 。
今天的菜谱就分享到这里 , 喜欢的朋友点点关注 , 如有错误 , 请多多指教 , 小编祝大家身体健康 , 万事如意 。


    推荐阅读