烹饪|美食精选:红烧茄子、炒合菜、豆皮金针菇卷、番茄鱼片


大家好 , 我是飘飘 , 前言不多说 , 不能说最详细 , 但也不含糊 , 都是自己亲测 , 希望大家耐心看完 , 都是自己使用多年的配方 , 不懂的也可以咨询我 , 飘飘都会给大家回复 , 交流学习 。 美食 , 顾名思义就是美味的食物 , 贵的有山珍海味 , 便宜的有街边小吃 。 其实美食是不分贵贱的 , 只要是自己喜欢的 , 都可以称之为美食 。 中国素有“烹饪王国”这个美誉 。 在中国这个大家庭里 , 有五十六个小家庭 , 每个家庭都有自己的特色美食 。 美食吃前有期待、吃后有回味 , 享受美食也要看场合 , 场合好美食吃起来才有味道 。 世界各地美食文化博大精深 , 营养物质各不相同 , 品味更多美食 , 享受更多健康 , 也让人吃的更加开心 。
红烧茄子

烹饪|美食精选:红烧茄子、炒合菜、豆皮金针菇卷、番茄鱼片
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原料:紫茄子 , 葱 , 姜 , 蒜 , 生抽1汤匙 , 香醋1汤匙 , 料酒1汤匙 , 盐1茶匙 , 白糖1茶匙 , 五香粉0.5茶匙 , 淀粉1.5茶匙 , 水淀粉 , 高汤半碗 。
1、茄子切滚刀块;葱姜蒜切末 。
2、锅里放油 , 烧热后 , 茄子放进去 , 炸到稍微变软 , 捞出 , 大火烧油 , 复炸一遍 , 用漏勺沥油 。
3、生抽、香醋、料酒、盐、白糖、五香粉拌匀 , 调成料汁 。
4、油全部倒掉 , 葱姜蒜末在底油里爆一下 , 兑入料汁碗中 , 放入高汤煮开 。
5、茄子放进去再次煮开 , 勾芡即可 。

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炒合菜
材料:绿豆芽250克、鸡蛋2个、韭菜1把、粉丝1把、油盐适量、姜2片、米醋几滴、生抽1汤匙
1.准备好所需材料 , 粉丝提前1-2小时用温水泡发 , 韭菜择去老叶洗净 , 绿豆芽投洗干净 , 沥净水分 , 还可以再加入菠菜和肉丝一起炒
2.把韭菜切去根部 , 再切成寸段 , 鸡蛋磕入碗内打散待用
3.锅加少许油烧热 , 油热以后可以前后左右转动一下锅 , 让油铺满整 个锅底 , 淋入鸡蛋液 , 端起炒勺 , 依旧前后左右转动一下 锅让面糊朝旁边流动 , 尽量让面饼成一个圆形
4.蛋液凝固后 , 翻面再煎一下 , 取出 , 将蛋饼切成粗丝
5.锅内再添加油烧热 , 下入姜丝爆锅 , 下入绿豆芽大火翻炒 , 淋入几滴米醋 , 将绿豆芽炒至断生
6.下入粉丝 , 韭菜 , 鸡蛋丝 , 盐 , 生抽 , 大火快速翻炒均匀 , 关火 , 盛出装盘即可

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豆皮金针菇卷
材料:豆皮3张、金针菇250克、香菜1棵、小米辣1个 , 油2汤匙、花椒适量、大蒜2瓣、蚝油1汤匙、郫县豆瓣酱1汤匙、生抽酱油1汤匙、鸡精1茶匙、白糖1茶匙
1.准备好所需材料 , 香菜洗净 , 金针菇去根洗净 , 将香菜切小段、大蒜切末 , 小米辣切成辣椒圈
2.取一张豆皮 , 平铺开 , 两边放上金针菇 , 将豆皮卷起 , 卷向另一端 , 要卷紧 , 用刀在豆皮卷中间切开 , 一分为二
3.取一段粉条 , 在豆皮接口处 , 串上 , 防止烧制时豆皮散开 , 用牙签也可以 , 用粉条方便些 , 煮好了粉条也能吃 , 用牙签 , 煮好后拿下来就可以了 , 其余都依样做好
4.锅加油烧热 , 下入花椒小火将花椒炸至微焦 , 将花椒捞出不用
5.下入郫县豆瓣酱小火炒香 , 炒出红油 , 下入蒜末炒香 , 加入半碗水 , 淋入生抽酱油 , 蚝油 , 再加入鸡精 , 少许白糖 , 烧开
6.下入豆皮卷煮制入味 , 期间翻一次面 , 煮4-5分钟 , 关火 , 盛出转圈码在盘内 , 撒上香菜段和辣椒圈即可

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