心脑血管|腿部3处异常是血脂“飙升”前兆，坚持做好4件事，血管依旧年轻( 二 )
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结语：腿部3处异常是血脂“飙升”前兆 ， 坚持做好4件事 ， 血管依旧年轻 ， 高血脂患者日常的饮食应以清淡为主 ， 可多尝试一些蒸煮食物 ， 减少油炸食物的用量 。 尤其是血脂高的中老年朋友 ， 更应及时调整饮食习惯 。
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