妈妈|妈妈“涨奶”能按摩催奶吗？专家：不能，当心越按越涨
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生活要健康 ， 名医亲自讲 。 南都名医大讲堂提醒各位 ， 出门记得佩戴口罩 ， 做好个人卫生清洁 ， 不去人多聚集场所 。
对于各位新手妈妈来说 ， 如何给新出生的孩子喂好母乳 ， 而又不涨奶 ， 是当妈妈的第一个课题 ， 那么 ， 在面对疑似没有母乳或者涨奶 ， 各位妈妈们应该怎么办？对此 ， 广州市妇女儿童医疗中心护理部培训科主任殷彩欣表示 ， 其实在孕期到分娩 ， 妈妈们已经有奶水喂养宝宝 ， 而这个时候 ， 千万不要用按摩等手法暴力催奶 。
下面我们就母乳和催奶等相关问题 ， 向殷主任提问 。
在刚分娩后前三天 ， 那些新妈妈们有没有母乳喂宝宝呢？
很多人会告诉你 ， 前三天是没有奶的 ， 这是真的没有奶吗？其实妈妈和宝宝同步都在变化的 。
妈妈在怀孕16周的时候就可以看到初乳了 ， 有些妈妈会去挤一下 ， 其实这些就是初乳 ， 因此我们不能说没有奶；而这个时候 ， 胎盘中的宝宝其实有吞咽功能 ， 他们会在妈妈腹中吞咽羊水 。
那么在怀孕26周的时候 ， 乳房的“工程”就已经完成 ， 妈妈已经可以生产初乳了 ， 所以这个时候宝宝早产出生 ， 妈妈也是有奶给到他们的 ， 而且这个奶是适合早产宝宝的 。 其实 ， 宝宝什么时候出生 ， 妈妈就会产什么样的奶 ， 而且宝宝在这个时候是有吸吮能力的 。
而在宝宝足月出来之后 ， 胎盘一出来 ， 它上面有很多孕激素 ， 这些孕激素如同闸门 ， 怀孕的时候有乳汁却不出来 ， 其实就是孕激素在那里 。 胎盘一出来孕激素下降 ， 加上宝宝吮吸的刺激 ， 这时候催乳素等就会上升 ， 再联合作用下 ， 乳汁就开始分泌了 。
这时候宝宝的寻乳反射也非常好 ， 因此宝宝出生后不需要让它做什么 ， 只要让他们趴在身上 ， 他们自己找到奶 。
因此前三天没有奶 ， 是一个不科学的说法 。
为什么有时候宝宝会觉得没有母乳吃？
为什么我们宝宝有时候会觉得没有奶？这个是和他们的状态有一定关系的 。
宝宝刚从妈妈里出来之后 ， 其实也是很累的 ， 他们需要在妈妈身上休息 。 可能前两个小时 ， 宝宝在妈妈身上是清醒的 ， 他们可以找到奶去吸 ， 即使没有吸到 ， 那回到病房后让宝宝继续趴着 ， 继续去吸 ， 就可以了 。
最重要的是让宝宝趴在妈妈身上寻找安全感 ， 这种安全感建立与宝宝大脑发育、妈妈的情感建立是非常有帮助的 。
如果妈妈们母乳积聚过多 ， 乳房像石头一样硬怎么办？
生理性涨奶 ， 我们之前说过要早吸吮早接触 ， 无限制地让宝宝去吃奶 ， 那第三天可能会发现自己的奶会比较涨 ， 但是又不会像石头一样硬的 。 解决这个问题就是要做到早吸吮、早接触和勤吸吮 ， 可以解决这个问题的 。
如果真的涨得很厉害 ， 我建议妈妈们可以轻轻地按在乳房上 ， 让部分液体回流到身体中 ， 如果是初乳的话 ， 就用手挤奶 。 早期的时候初乳比较粘稠 ， 可以用手挤出来 ， 也可以用吸奶器去吸 。
新妈妈们能用热敷或按摩进行催奶吗？
那么非常关键的是 ， 千万不要去热敷和按摩 ， 因为我们的奶量和血液循环量相关的 ， 这个时候又吸不出来 ， 就会越来越堵也越来越疼 ， 这个时候我们不要暴力开奶按摩 。 像现在很多暴力按摩 ， 很多乳腺线泡就像个葡萄 ， 一挤就破回到乳房中 ， 容易引起炎症 。
【妈妈|妈妈“涨奶”能按摩催奶吗？专家：不能，当心越按越涨】听完殷主任解读后 ， 各位新手妈妈应该初步了解母乳喂养等步骤 。 当然如果各位妈妈出现涨奶而带来的乳腺疼痛等问题 ， 建议去医院乳腺科等挂号就诊 。
同时 ， 我们提醒 ， 如果您发现自己有发烧、干咳等现象 ， 建议密切观察自己的体温 ， 需要向所在社区、单位进行报备 ， 并立刻前往医院发热门诊就诊 。
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