烹饪|如何用电热饭盒做一顿丰盛的饭？关键在菜谱，还能做真实版虾扯蛋( 二 )
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原料：木瓜一只 ， 牛奶50毫升 ， 干银耳 ， 冰糖
做法：
1、木瓜洗净 ， 因为饭盒的下层深 ， 上层浅 ， 所以用下层来做 。比一下深度 ， 把木瓜底部去掉一小部分 ， 一定记得看好了 ， 别切漏了 ， 它的两端一头尖一头钝 ， 用宽的那头 。切成跟不锈钢饭盒一样高的厚度 ， 开备用
2、干银耳提前泡发 ， 一点点就够
3、将木瓜放入蒸锅 ， 倒入切成小块儿的银耳、冰糖及牛奶
3、炖熟即可食用
熟的木瓜真的比生的好吃 ， 软烂
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原料：虾仁3个、鸡蛋3个、水、生抽、盐、香油
做法1：
1、鸡蛋加少许盐打散 ， 时间越长越散 ， 喜欢吃蜂窝的就不要把沫子撇掉
2、把虾靠边放在碗旁露个尾巴 ， 以免掉下 ， 放入蒸锅
3、蒸熟取出 ， 倒少许生抽和香油 ， 即可食用
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做法2：
1、把鸡蛋横着放 ， 从上面开小口 ， 用筷子小心搅动打散
2、蛋液太多 ， 倒出来一些 ， 可以放在蛋肉糕上
3、把虾从小口放入 ， 尾巴留在外头
4、在蒸碗里放入洗好的米 ， 倒入水
5、把鸡蛋坐到米里 ， 这样防止倒
6、加热至熟 ， 这样既有米饭又有虾扯蛋
原料：紫薯、甜玉米、南瓜
做法：
1、以上洗净切小块儿放入饭盒
2、蒸熟即可食用
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是不是超简单 ， 稍微费事儿的其实只是想和采购而已 。再给自己加个喝的 ， 我喜欢糯米酒和梅子酒 ， 甜甜的 ， 然后来个水果 ， 完美了 。
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作者：那敢情好了
文艺范儿独立摄影师 ， 旅行、美食、生活方式撰稿人
多平台认证、签约旅行家 ， 美食达人
双微：那敢情好了
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