烹饪|美食优选:芹菜炒牛柳,秋葵炒蛋,家常美极鲜虾,干锅鱼丸的做法
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秋葵炒蛋
材料:秋葵 , 鸡蛋 , 盐
做法
1、秋葵洗净 , 鸡蛋打液 , 加盐、鸡粉、少量油和清水 。
2、油锅烧热 , 秋葵 , 煸炒一下 , 加盐调味 。
3、秋葵易熟 , 所以煸炒一下即可 , 淋入蛋液 。
4、快速的翻炒 , 让蛋液尽量裹住秋葵 。5、蛋液炒熟即可 。
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干锅鱼丸
材料:鱼丸类、五花肉、芹菜、洋葱、胡萝卜、青椒、金针菇、干豆腐、香菜、葱、姜、蒜、豆瓣酱、盐、鸡精、孜然、白糖
做法:
1. 所有材料洗净切好 , 葱姜蒜一个盘子 , 五花肉和鱼丸一个盘 , 胡萝卜洋葱 , 青椒 , 干豆腐 , 芹菜 , 金针菇一个盘 , 香菜一个盘
2. 锅内放适量油 , 待油温热放入五花肉 , 将五花肉炒至发白 , 倒入鱼丸类 , 炒至鱼丸稍微变色 , 变软 , 倒出装盘备用
3. 锅内再稍微添些油 , 温热后放入葱姜蒜炒出香味 , 加入豆瓣酱 , 炒出红油 , 倒入五花肉和鱼丸类
4. 再倒入所有青菜盘 , 加入精盐 , 鸡精 , 孜然 , 白糖 , 放入香菜段 , 翻炒均匀即可 , 盛出装盘
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家常美极鲜虾
材料:鲜虾15只、蒜头、香葱、生抽、料酒、盐糖
做法
1. 鲜虾洗净 , 去虾须后沿背部剖开去虾线 。再加入少許盐 , 料酒腌制一会!蒜切碎 , 香葱切成葱花 。
2. 热锅加入食用油 , 大火爆蒜末 , 下入腌好的虾进行翻炒 , 下入生抽 , 糖 , 盐 , 料酒后烧制2分左右 。
3. 待汤汁浓稠后起锅装盘 , 撒上葱花即可!
【烹饪|美食优选:芹菜炒牛柳,秋葵炒蛋,家常美极鲜虾,干锅鱼丸的做法】
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芹菜炒牛柳
材料:牛肉、芹菜、葱、泡椒、蒜、姜、糖、酱油、料酒、鸡粉、淀粉、盐、油
做法:
1. 牛肉切薄片 , 加盐、白糖和少许鸡粉拌匀 , 淀粉加适量水调匀加入牛肉中抓匀 , 再加油拌匀锁住水分 , 腌制30分钟
2.芹菜切段 , 葱、姜、蒜、泡椒备好
3.炒锅中热油 , 放入牛肉滑炒变色后盛出
4.锅中再加点油 , 放入葱姜蒜炒出香味
5.再加入泡椒和芹菜略炒
6.最后加入牛肉和葱段炒匀 , 加盐和酱油调味即可出锅
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