美妈很帅|哪怕父母情商不高，也能养出高情商的孩子，把这3件小事做到极致( 二 )
当孩子遇到让他沮丧、愤怒、悲伤的事时 ， 情感脑会变得异常兴奋 ， 无法控制自己情绪的孩子就像一匹脱缰的野马 ， 脾气变得非常暴躁 ， 滚地撒泼或者竭斯底里地对父母大哭大闹 。 我儿子在他遇到不合他意的事时也会变成脱缰的野马 ， 刚开始我也不知道怎么办 。 后来发现用力紧紧抱住他 ， 可以平息他激动暴躁的情绪 。 当他平静下来了 ， 我会问他 ， “刚才你很生气 ， 对不对？”他点头后 ， 回想孩子发脾气前曾试图拉我去哪里 ， 于是我又问“是因为妈妈没有跟你玩 ， 对不对？”
心理学家认为 ， 当孩子情绪失控时 ， 他的大脑已经失去理智 ， 此时你给他一个大拥抱 ， 可以抚慰他的心灵 ， 孩子会汲取你的力量 ， 感受到他是被理解的 ， 由此获得共情力 。
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帮孩子理解并识别他人的情绪
低幼儿童道德意识薄弱 ， 思维能力也有限 ， 我们教他们共情、分享等理念 ， 讲一大堆道理让孩子换位思考 ， 是没有用的 。 这个时候该怎么办呢？多念管理情绪的绘本故事给他听 。 这些故事是经过精巧设计的 ， 它能帮助孩子从登场人物的视角思考问题 ， 在具体的情景中去理解、识别、管理自己以及他人的情绪 ， 慢慢地形成良好的是非观 。
当我们把孩子抱在膝上 ， 翻开绘本 ， 用感情充沛的语言为孩子大声念故事 ， 孩子能感受我们的体温 ， 他们能感受到自己是被爱的 。 在这种情况下父母跟孩子的心灵是互通的 ， 会形成深刻的联结 ， 这些舒适而温暖的美好时光会生动地烙印在孩子的心头 ， 有利于建立亲子的依恋关系 ， 让孩子逐渐成为一个情感饱满、情商高的人 。
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