「糖尿病」糖尿病的“元凶”被找到,3物尽早撤下饭桌,嘴再馋也要忍住
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【「糖尿病」糖尿病的“元凶”被找到,3物尽早撤下饭桌,嘴再馋也要忍住】
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糖尿病是一种由高血糖为主要特征的慢性代谢性疾病 。
如果体内血糖过高的话 , 难以控制 , 也会对身体造成不利的影响 。 而且也会导致并发症的产生 。
所以在日常生活中 , 一定要注重控制好自身的血糖水平 。
而且 , 当体内血糖升高时 , 往往会有以下几个异常表现 , 也是并发症来临的信号 , 希望你别忽视了 。
糖友注意:身体若有4个症状 , 或是并发症“报到” , 可别视若无睹
视力下降 , 视物模糊 。 对于一些糖尿病患者来说 , 在一段时间内 , 若频繁出现视力下降视力模糊的情况 , 可能是眼底视网膜发生了病变 。
这是由于长期处在高血糖的状态下 , 就会促使视网膜发生病变的情况 。
导致葡萄糖以及代谢物进入到眼球晶状体内 , 使屈光力增强 , 出现视力模糊的问题 。
所以在平时 , 一定要注重适当的保养 , 可别视若无睹 。
出现水肿、“泡沫尿” 。 在一段时间内 , 也可以观察自己的脚踝 , 眼睑部位 , 是否出现水肿的情况 。
其实这也是糖尿病并发症来报到的一个信号 。 由于体内血糖升高 , 从而就会导致肾脏受损 , 出现病变的问题 。
导致水分代谢异常 , 出现水肿的现象 。 而且也会导致尿液中的蛋白质超标 , 伴随出现“泡沫尿”的现象 。
所以 , 一定要尽早去医院进行相关治疗检查 , 以免加重病情的发生 。
足部触觉感减退、发凉 。 脚是距离心脏相对比较远的部位 , 如果在一段时间内 , 发现脚底发凉 , 也是血液循环不顺畅的一个表现 。
而对于糖尿病患者来说 , 如果出现脚部触觉感减退 , 或者是出现针刺感、烧灼感的问题 , 也是糖尿病足这个并发症来报道的信号 。
希望你能够尽早去医院检查治疗 , 避免对身体造成不利的影响 。
皮肤干燥 , 出现瘙痒 。 对于糖尿病患者来说 , 在一段时间内 , 若频繁出现皮肤干燥、瘙痒的情况 。
也是由于体内血糖升高 , 引起的神经病变的表现 , 从而导致神经纤维萎缩 , 导致神经功能异常 , 伴随出现皮肤干燥等问题 。
所以在平时 , 出现这种情况 , 也是并发症来报道的信号 , 希望你能够尽早去医院再查治疗 , 以免忽视了 , 影响身体
所以在生活中 , 出现以上这几个异常表现 , 也是糖尿病并发症来临的信号 , 希望你在平时能够注重适当的保养 。
而且 , 也要学会调节合理均衡的饮食 , 特别是以下几类食物 , 也是尽早忌口 , 避免血糖飙升 , 危害身体健康 。
糖尿病的“元凶”被找到 , 3物尽早撤下饭桌 , 嘴再馋也要忍住
淀粉类主食 。 对于一些糖尿病患者来说 , 像一些淀粉类的主食 , 也是尽早忌口 , 像米饭、馒头等 。
因为这种食物进入人体之后 , 就会转化为糖分 , 被人体吸收 , 促使血糖升高 。
除此之外 , 像一些土豆、山药等 , 淀粉含量也是相对比较高的 , 劝你最嘴再馋也要忍住 , 以免导致并发症的产生 。
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