「孙思邈」孙思邈留下两味药，除湿+安眠，专治湿气大、睡不着，反应慢( 二 )
什么意思呢？你看上面这个患者就知道了 。
他舌苔白腻 ， 脉滑 ， 体胖 ， 这说明什么？是不是说明有痰湿？
痰湿这个东西 ， 可以上蒙心窍啊 ， 它会瘀阻心气的正常运行 。 这样的结果 ， 就是心神的周围被痰湿裹住了 ， 心神上不来气儿了 。 于是 ， 心神不安 ， 你就睡不好、睡不好、睡不香 。 当然 ， 你的日常反应会变慢 ， 对人对事会缺乏兴趣 ， 给人的感觉就是开心不起来 ， 总是慢三拍、记忆力不好 。
上面这个患者问题 ， 就属此例 。
这个时候怎么办啊？化散心中痰湿 ， 行心气 ， 解心郁 ， 从而挽救我们的睡眠质量 。
远志配上石菖蒲 ， 其实就专门干这个事儿 。 远志 ， 能开窍、安神、益智 ， 沟通心肾 ， 它也可以祛痰 。 它偏于苦降 ， 可以降上逆之痰 。 石菖蒲呢 ， 能化痰开窍 ， 化湿行气 ， 也可以安眠、益智、醒神 。 它对痰湿的化散作用 ， 体现在辛散宣透上 。 所以 ， 远志主一个降逆 ， 石菖蒲主一个辛散 。 两者配合 ， 一降一散 ， 又都可以开窍醒神、安神益智 ， 故而可以解放我们的心神 ， 不为痰湿所扰 。 远志的行气解郁之效（《本草再新》早就说过 ， 远志可以行气散郁） ， 以及石菖蒲的辛散之能 ， 又有利于开心郁 ， 缓解情志的郁遏 。 因此 ， 两味药配合 ， 就特别对上面患者的症候 。
当然 ， 这两个药配合起来用 ， 也不是说没有缺点 。 一般来说 ， 脾胃不好 ， 有胃炎和胃溃疡的 ， 不能用 。 有些人用久了 ， 会感觉到恶心 。 阴虚火旺、多汗、阳热之体 ， 慎用 ， 过敏体质者慎用 。 湿邪困遏日久 ， 化为湿热的 ， 慎用 。
但无论怎么说 ， 石菖蒲配远志 ， 是药王孙思邈给我们留下的医学遗产 ， 治疗痰湿上蒙心窍、阻遏心气导致的失眠等症候 。 我把它科普出来 ， 供朋友们借鉴 ， 日后在中医师专业指导下借鉴、加减使用 。
关键是 ， 我们要对痰湿给心带来的影响 ， 有充分的认识 。 尤其是身材肥胖的人 ， 在这方面应特别注意 。
好了 。 就说这么多吧 。
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