「乳腺癌」胸上的事，真不是小事！！！( 二 ) 恶性肿瘤|发病率

②局部皮肤凹陷褶皱乳腺肿瘤扩散到皮肤以及身体内部的胸肌筋膜时，胸部表面的皮肤会像酒窝一样往下凹；癌细胞堵塞淋巴细胞之后，乳腺表面的皮肤会像橘子皮一样凹凸不平。
③乳房或乳头不对称当乳腺肿瘤扩散到乳头或乳晕时，乳头会随着乳腺纤维组织的损伤上翘回缩，甚至溃烂，导致乳头、乳房出现不对称的情况。 ④乳头溢液不是哺乳期的女生却有乳汁、浆液之类的东西从乳头流出来，女孩子也要高度重视起来，虽然这种情况不一定是乳腺癌，但患癌的几率很大...
⑤疼痛正常情况下，腋窝，或大臂、肩背这些身体部位突然不舒服、莫名出现酸痛感的时候，都有可能是乳腺癌传递出来的信号，需要引起注意；另外，情况严重的，可能还会出现隐隐作痛、阵痛，或刺痛的感觉，但这种情况一般比较少见。
总结下来，大致有以下七类人群：

①家里有得过乳腺癌的直系亲属，尤其是父母或姐姐妹妹；②过了30岁还没生小孩，或者40岁之前没用母乳喂养过孩子的女生；③在12岁之前第一次来月经，或者过了55岁还没绝经的女生；④体重较大偏胖的一类人，平常太太多高热量、高脂肪、高糖分食物的男女；⑤从事经常会接触到放射源工作类型的女孩子；⑥不运动、老熬夜，经常喝酒、抽烟，生活习惯极度不健康的女生；⑦本身有胃癌、子宫癌、淋巴癌这种可能转移到乳腺的癌症疾病的人群。

乳腺癌发病率排名第一
①首先是减肥！一定要好好减肥，严格控制体重！因为身体过度肥胖，体内雌激素就会随之变多，雌激素过多就会加大患癌的风险，这个不论男女，都是一样的。 ②如果你考虑生孩子的话，那就尽可能早点生吧！说来你可能不信，女生过了35岁才生小孩的话，这个患癌几率要比20岁就生小孩的女生高2倍多。 ③生完小孩能自己喂就尽量自己喂养吧！母乳喂养不仅对小孩好，也能比较有效的降低妈妈得乳腺癌的几率；实话跟你讲，没生过小孩的女生得乳腺癌的几率比生过小孩的高2.5倍呢...
图源柏柏育儿漫画

④好好爱惜自己的身体，早睡早起，规律饮食不熬夜，别给自己太大的压力，生活遇事不顺要学会自我调节，时刻保持心情时常，改掉抽烟喝酒的坏习惯；⑤以上几点，还要养成定期运动和去医院做体检的好习惯。一边通过运动降低患癌风险，一边早做准备，就算倒霉遇上了也能及时发现早治疗，加大治愈的几率；建议20岁以上的女孩子最好至少一年做一次乳腺癌检查。
最后强调一下：不要觉得女生胸大就容易得乳腺癌，乳腺癌跟女生胸大胸小无关！只是因为得乳腺癌的女生胖的比较多（肥胖的女生一般胸围都不小），才让人产生这样的误解而已，归根结底还是要控制体重！