孩子|3种"自杀式"喂饭，正在让孩子患上"厌食症"，别以为是为他好( 二 )
当孩子能够用手拿起食物 ， 可以尝试让孩子自己进食 。 一开始会弄得乱七八糟 ， 但是饥饿感会让孩子很快学会将食物弄到嘴巴里 ， 这个年龄甚至不会超过18个月 。 自主进食不但培养孩子的饮食兴趣 ， 还可以充分锻炼其手部精细动作的能力 ， 手巧的孩子智商高 ， 吃饭也能帮到忙 。
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妙招三：从问题的关键入手
民以食为天 ， 孩子饮食习惯好、餐桌礼仪佳 ， 是有教养的充分体现 ， 想让孩子吃得好 ， 需要从孩子吃的第一口辅食开始 。 之所以会出现孩子追着喂的吃饭形式 ， 有一部分原因是孩子对饭菜不感兴趣 ， 很多妈妈都会发愁孩子应该怎么吃 ， 吃什么才能更健康 ， 更有营养 。
孩子小时候正是长身体的好时候 ， 主食很重要 ， 辅食也是关键 ， 每天为宝宝做饭可能都会很头大 。 不过很大一部分妈妈喜欢借助书籍 ， 就像这本《0~6岁宝宝食谱必备全书》 ， 600多道食谱 ， 针对不同年龄段孩子提供不同所需营养 ， 宝宝吃的开心 ， 妈妈做的省心 ， 用了这本《0~6岁宝宝食谱必备全书》连"追着喂"的难题都可以被解决 ， 宝爸宝妈值得为自己和孩子准备上一本！
在孩子吃饭的整个过程中 ， 父母需要训练自己做到的就是相信孩子"饿不着" 。 进食是人类数千年刻在基因中的本能 ， 孩子一定能够想办法把自己喂饱 ， 只要家长坚持让孩子尝试一段时间 ， 孩子就会用良好的饮食习惯来回报你的信任 。
被人喂饭对孩子而言 ， 并不是一件愉快的事情 。 在吃饭上丧失了自主权 ， 从内心深处而言是缺乏自尊和自信的 ， 这也是长期过度喂饭导致孩子出现厌食的更深层原因之一 。 你家孩子几岁了？会自己吃饭吗？反思一下 ， 看看自己是不是不负责任的父母 。
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