冰水果|一口冰西瓜让女童高烧拉血便、孕妇胎死腹中:夺命的不是冰水果,而是这些( 二 )
01香蕉
香蕉是最常见的一种热带水果 , 冷藏在冰箱里 , 一方面口感不好 , 另一方面香蕉的表面容易有黑斑形成、滋生细菌 , 营养价值会明显下降 。
02西红柿、小番茄
西红柿和小番茄也不适合在低温状态下保存 , 温度过低会使西红柿、小番茄的表面形成空泡 , 类似于腐烂变质的表现 , 并且口感明显变差 , 营养价值下降 。
储存时间过久 , 表面也会有黑斑形成 。
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03木瓜
木瓜在冰箱里长时间储存 , 会导致营养价值明显下降 , 甚至滋生病原微生物 , 木瓜表面会有黑斑形成 , 使木瓜腐烂变质 。
03夏季时令水果尝鲜 , 要注意这些
夏天琳琅满目的水果上市 , 让人看着都垂涎三尺 。
但不是每种水果都像苹果那么温和 , 童叟无害 , 一天24小时都能吃的 。
下面这几种时令水果 , 无论大人小孩吃 , 都要注意这些问题 。
1、空腹吃荔枝易得“荔枝病”
荔枝含有大量果糖 , 进入人体后 , 血糖会迅速升高 , 直接刺激胰岛素产生 , 把血糖降下来 , 从而引起低血糖症状 。
【冰水果|一口冰西瓜让女童高烧拉血便、孕妇胎死腹中:夺命的不是冰水果,而是这些】
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我们所说的“荔枝病” , 正是因为低血糖引起的 , 症状一般为脸色苍白、手脚发冷等 。
所以 , 千万不要在空腹、饥饿的时候食用大量荔枝 。
4岁以下的宝宝不建议食用荔枝 , 4岁以上的孩子一次食用也不要超过5颗 。
2、芒果、菠萝、草莓、猕猴桃等易过敏
● 芒果过敏会出现芒果性皮炎 , 食用后出现皮疹 。
● 菠萝含有菠萝酶 , 令肠胃粘膜通透性增加 , 发作时腹部会绞痛 。
● 草莓上的白色绒毛带有花粉 , 可能引起荨麻疹 。
● 猕猴桃过敏会舌头发麻、喉咙发痒 , 还可能发展为口腔黏膜水肿 , 继而出现呼吸困难、透不过气 , 严重时可致人死亡 。
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3、吃杨梅要吐核
那天 , 局长看到一个神偏方惊呆了 , 说是“吃杨梅连核一起吞可以防上火、促消化”?!
一名52岁的大伯连核带肉地吃了半篮子杨梅 , 随后就开始感觉肚子有些胀痛 , 排便也不正常 , 还老是恶心呕吐 。
结果去医院一查 , 肠道里密密麻麻都是杨梅核!
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图片来源:广州日报
把不能消化的杨梅核吞下肚 , 真想不明白是谁给这位大伯的勇气 。
给小宝宝吃杨梅的话 , 最好不要让宝宝自己拿着吃 , 以防不小心误吞杨梅核卡喉了 。
吃杨梅前 , 可以先用盐水泡十几分钟 , 去掉藏在杨梅表面的小白虫 , 然后用清水浸泡清洗再食用 。
掌握了吃冰水果的技巧 , 避开时令水果的坑 , 大家就可以在水果带来的味蕾满足中安然度过冰爽一夏啦~
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