「盗汗」身体好不好,看你身上出的汗就知道了!这3种异常出汗一定要当心
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出汗是人体自我调节的一种机制 , 当人体处于过热的环境中 , 身体会通过出汗来维持体温的稳定 。
所以说 , 出汗是一种正常的生理功能 。
但如今 , 很多人都把“出汗”跟“排毒”联系起来 , 一些癌症患者也纷纷身体力行 , 大量出汗真的对健康有益吗?
并不是!
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大量出汗≠排毒
人在什么时候会出汗呢?运动之后、天然的时候、有时吃饭的时候、害怕紧张的时候 , 通常来说 , 这四种环境下的出汗 , 对应了人的精神、体内温度以及我们的味觉器官 。 人体具有自我调节功能 , 一旦出现外部的刺激 , 便会通过出汗迅速做出反应 , 从而使身体维持在一种恒温和平衡的状态 。
所以说出汗本身只是一种调节反应 。
人体排出的汗液中 , 99%以上都是水 , 其余一些只是尿素、脂肪酸等废物成分 。 由于大部分是水 , 所以靠出汗排毒并不科学 , 反倒是流的汗越多 , 会出现脱水和电解质紊乱 。 比如中暑 , 就是在短时间内水分急剧流失 , 使得体内温度调节功能失效 , 严重的会脱水致死 。
所以 , 出汗排毒就是无稽之谈 , 如果出汗过多 , 水分流失严重 , 反倒得不偿失 。 至于说出汗对癌症病人有利 , 那更是胡扯 。
大量出汗对癌症病人是否有利?
癌症患者尤其是手术之后 , 体内的营养亏损严重 , 加上免疫力低下 , 食欲下降 , 重新补充营养是非常缓慢的 。 如果这种时候再大量出汗 , 体内原本不多的营养元素 , 会进一步流失 。 水分缺失导致身体虚脱的同时 , 患者的电解质也会随之紊乱 。 随着钙、铁、锌、硒、锰、铜这些微量元素的耗损流失 , 癌症患者的身体会进一步衰落 。
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事实上 , 癌症患者不主动出汗 , 但在到了晚期后 , 随着体内各项机能进一步紊乱和失调 , 反倒会大量的出汗 。 很多癌症患者在濒临死亡的时候 , 全身会出大量的汗 , 这其实是身体机能的最后流失 。 在中医看来 , 癌症患者的汗是一种虚汗 , 对本就虚弱的癌症患者而言 , 出汗无疑是雪上加霜 。
所以癌症患者在康复过程中 , 非但不能出汗 , 对于出虚汗的症状 , 还得加以治疗 , 避免身体的进一步亏损衰弱 。
出3种汗 , 或是疾病的提示
【「盗汗」身体好不好,看你身上出的汗就知道了!这3种异常出汗一定要当心】健康人的出汗是生理性的 , 过后会很快恢复正常 。 但是 , 有些出汗则可能是病理性的 , 意味着身体的某项机能出了问题 。
比如甲状腺功能亢奋的患者 , 由于甲状腺激素过度分泌 , 增加了机体的基础代谢 , 进一步导致体内热能增加 , 这种情况下 , 就只能依靠出汗来散热了 。 除了甲亢之外 , 像糖尿病患者等这些内分泌系统疾病的人 , 在患病的情况下 , 都会出现出汗增多的情况 。
有的人会出现盗汗的情况 , 白天不出汗晚上睡觉出汗 。 如果频繁盗汗的话 , 就有可能是癌症找上门了 。 患有淋巴瘤的病人 , 就会出现盗汗的情况 。 此外 , 肺结核也会引起盗汗的发生 。
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除此之外 , 有的时候还会出现“有色”汗液 。 黄汗是肝胆疾病的提示 。 红汗 , 跟内分泌功能紊乱有很大关系 。 绿汗 , 则可能是胆囊系统出了毛病 。 还有一些汗液带有浓烈的气味 。 尿臭味是尿毒症病人特有的汗液 。 腥臭味 , 是肝热的体现 , 肝硬化也会如此 。 而香味的汗液不要急着闻 , 那极有可能是糖尿病 。
所以说 , 平时的出汗也应该多加注意 。 对于正常性的出汗 , 过后注意补充水分即可 。 而那些病理性的出汗症状 , 之后及时就医 , 才是对身体健康负责 。
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