养生小师妹哟|赶紧进来看看吧,记得收藏!,这几种美味水果可是孕妇的饮食禁忌

1、山楂
很多孕妇怀孕后喜欢吃酸酸甜甜的食物 , 有时候会想吃山楂 。 但孕妇需慎食山楂 , 因为山楂有引起子宫收缩的作用 , 尤其是对于有习惯性流产、自然流产以及有先兆流产征兆的孕妇来说 , 最好不吃为妙 。 此外 , 健康的孕妇如果不小心吃了山楂 , 量少的话是没什么问题的 , 如果量多的话最好还是看医生检查下身体 , 以免出现意外 。
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【养生小师妹哟|赶紧进来看看吧,记得收藏!,这几种美味水果可是孕妇的饮食禁忌】2、木瓜
众所周知 , 木瓜有丰胸的功效 , 这是因为木瓜中含有雌性荷尔蒙 。 孕期的女性不应当吃木瓜 , 尤其是青木瓜 , 否则会影响胎儿的稳定 , 对胎儿造成伤害 , 甚至导致流产 。 有些国家会通过食用木瓜来避孕 , 由此证明木瓜对生育不利 。
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3、榴莲
孕妇不要把榴莲当成滋补食品大量进食 , 这是因为榴莲所含的热量很高 , 大量进食容易造成孕妇血糖升高 , 孕育出巨大儿的几率也会大大提升 。 此外 , 虽然榴莲富含纤维素 , 但榴莲进入人体肠胃后会吸水膨胀 , 过多食用反而容易引起便秘 。 且榴莲性温 , 吃多了容易上火 , 因此 , 爱吃榴莲的孕妇一定要控制好进食量 。
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4、柿子
理论上来说 , 孕妇是可以进食柿子的 , 但如果孕妇吃了未成熟的柿子、空腹吃柿子或柿子和螃蟹鱼虾等高蛋白食物同食 , 则会导致不良后果 。 这是因为未成熟的柿子中鞣酸含量高达25%左右 , 大量鞣酸进入人体胃部 , 会在胃酸的作用下形成“胃柿结石”;空腹吃柿子或柿子与高蛋白食物同食也会导致此问题的出现 , 容易对孕妇胃部造成伤害;此外 , 由于柿子含糖量高 , 孕妇需要严格控制摄入量 , 有妊娠糖尿病的孕妇不宜进食柿子 。


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