美食的眷恋|菜花炒虾仁,辣椒炒豆皮,凉拌爽脆木耳,抱蛋煎饺的做法


菜花炒虾仁

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食材:西兰花500g 虾仁100g 酱油少许 盐少许 葱少许 姜少许 油适量
做法:
1、菜花掰成小块!
2、葱姜适量!
3、菜花用热水绰熟 , 沥水!
4、虾仁洗干净 , 剔除黑线!
5、油热 , 放入葱姜!
6、虾仁接着放入炒!
7、炒至八成熟 , 放入菜花 , 加入盐 , 酱油!
8、菜花炒虾仁就这样做好了 。
辣椒炒豆皮

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食材
豆皮4张 , 青红椒各1只 , 蒜瓣3瓣 , 食用油 , 盐 , 鸡精 , 料酒 。
做法
1、豆皮水发后 , 切成小段 , 青红椒切小条 , 蒜瓣切片 。
2、锅内倒入食用油 , 烧至七成热 。
3、放入蒜片炒香 , 然后倒入辣椒和豆皮一起稍加翻炒 。
4、搁盐、鸡精、料酒 , 继续翻炒1-2分钟即可 。
凉拌爽脆木耳

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食材
黑木耳20克 , 大蒜2瓣 , 干辣椒1个 , 香菜适量 , 花椒少许 , 生抽2勺 , 香醋1勺 , 芝麻油1勺 , 糖少许 , 盐少许 , 熟白芝麻适量 , 橄榄油适量 。
做法
1、木耳清水泡发 , 洗净后撕成小朵 , 大蒜切末 , 辣椒和香菜切成小段 。
2、取一小锅加适量水烧开 , 入黑木耳焯烫1分钟左右捞出 , 过凉水洗去表面粘液 , 沥干后待用 。
3、炒锅内倒少许橄榄油加热 , 放花椒爆出香味后滤出花椒 , 将热油淋在蒜末辣椒上烹香 , 倒生抽 , 香醋 , 盐和糖调匀成味汁 。
4、将调好的味汁倒入木耳 , 再淋上芝麻油 , 加适量香菜和白芝麻拌匀即可 。
抱蛋煎饺

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食材:饺子6个 鸡蛋1个 葱一根 盐适量 水适量
做法:
1、准备饺子
2、锅中放油 , 将饺子摆好 , 小火将底部煎脆
3、加水 , 没过饺子1/2处 , 盖上盖子焖煮
4、准备鸡蛋 , 小葱
5、将鸡蛋磕入碗中 , 放入葱花 , 少许食盐打成蛋液
6、水分快要收干时 , 倒入蛋液
7、将鸡蛋煎熟即可 。


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