动物笑嘻嘻|豆腐千万不能和这几类食物一起吃，大人吃了致癌，小孩吃了生病
说起豆腐 ， 大家再熟悉不过了 。 它是公认的营养食品 ， 而且吃法很多 ， 味道鲜美 ， 是老百姓餐桌上的常客 。 然而 ， 这种美味的背后却潜藏危险 。 99%的人都不知之知道 ， 原来豆腐与这几样食物同吃 ， 产生的毒性赛过砒霜 。 豆腐的最有价值的一点是什么?那当然是豆腐里含有的优质蛋白质了 。 蛋白质是一切生命的物质基础 ， 人体的每个组织：毛发、皮肤、肌肉、骨骼、内脏、大脑、血液、神经、内分泌等都是由蛋白质组成 ， 蛋白质对人的生长发育非常重要 。 大豆有“植物肉”的美誉 ， 它是植物性食物中蛋白质最优秀的食品 。 用大豆做成的豆腐 ， 蛋白质也不差 。 每100克豆腐里含有蛋白质8.1克 。
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【豆腐+葱】小葱拌豆腐是人们耳熟能详的一道菜 ， 但就是这么一道名菜 ， 经常食用的话却对人体有害 ， 原因是豆腐富含蛋白质以及钙等营养元素 ， 但是葱是含有大量草酸的 ， 二者结合的话形成草酸钙 ， 不仅会破坏食物本身的营养成分 ， 而且也不易被人体吸收 ， 长期食用的话也会诱发人体因缺钙导致的抽筋以及软骨症等疾病 。
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【豆腐+蜂蜜】豆腐和蜂蜜都是营养佳品 ， 但这两种食品不能同食 。 因为豆腐能清热散血 ， 下大肠浊气 。 蜂蜜甘凉滑利 ， 二物同食 ， 易致泄泻 。 同时蜂蜜中的含多种酶类豆腐中又含有多种矿物质 ， 植物蛋白及有机酸 ， 二者混食易产生不利于人体的生化反应 。 故食豆腐后 ， 不宜食蜂蜜 ， 更不宜同食 。
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【豆腐+茭白菠菜竹笋】茭白中包含草酸比较多 ， 碰到豆腐中的钙会结合形成难溶性的草酸钙 ， 长期一起食用易形成结石 。 豆腐硫酸钙 ， 而竹笋含有草酸 ， 两种食物遇到一起可生成草酸钙 。 这种白色的沉淀物不仅影响人体吸收钙质 ， 而且易导致结石症 。 这种搭配食用对人体有害的原理其实与小葱拌豆腐是一样的 ， 都是会形成草酸钙 ， 营养成分反而不被人体吸收 ， 久而久之还易诱发肾结石 。
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【动物笑嘻嘻|豆腐千万不能和这几类食物一起吃，大人吃了致癌，小孩吃了生病】生活当中有些食物是会相克的 ， 如果一起吃对身体是有坏处的 ， 而豆腐就不可以和某些食物一起吃 ， 那么豆腐不能和什么一起吃呢?大家看了上述小编的介绍都知道了吧!平时要注意一下哦!
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