睡后从12点开始每个小时都看3-5分钟，直到6点起自己却不记得了，平均每小时打开手机20次，求解答
【睡后从12点开始每个小时都看3-5分钟，直到6点起自己却不记得了，平均每小时打开手机20次，求解答】 您好，很荣幸为您回答问题
我相信，您这样使用手机可能是在满足您的某种需求，就好像，手机的电量是很多人安全感的保障，手机和WIFI更是代表了自己和外界的连接与认可，对于有的人来说，手机是享受快乐的途径。。。。。。。。我想知道，手机对于您来说，代表了什么呢？或许，找到这个意义，对于我们来说非常重要。如果是安全感的问题，我们就去寻找安全感，如果说是快乐，那么我们就找个适合的活动获取快乐。
一千个读者，一千个哈姆莱特。 高频使用手机的意义，您需要自己寻找。
■网友的回复
是不是消息来了自动亮屏导致的？
我感觉应该不是梦游导致的吧？
消息来了，亮屏10秒，20条消息也就是3分多一点。
一个小时亮屏20次，差不多3分钟一次，你可以查查到底是哪个软件这样半夜还不断推送消息，把它的锁屏通知权限给禁了。
■网友的回复
手机调静音，微信qq不要的消息提醒设置不提醒。可以删的软件都删掉。手机设置休息时间，比如10点就锁屏。
推荐阅读
- 刚开始是朋友，后来渐渐疏远了是啥感觉
- 开始运动并减少食量，但体重一直没有变化，为啥
- 安装新风，设计之后只在客厅留了一个回风口，而没有在每个卧室布置回风，请问这样会导致换气的效果不佳么
- 刚刚增肌完，打算明天开始进入减脂期，请问大家有啥建议可以尽量少掉肌肉吗
- 开始我来者不拒，后来我学会拒绝，但总忍不住对她们好，最后痛苦的还是我。我该咋办
- 你对女孩子说过最浪漫的话是啥
- 每个人都有不同的天赋，只是没有发现，这句话是不是安慰人的
- 我今年26岁，一个不喜欢看书的女现在想多增加阅历，我应该从哪些书开始读起呢有点迷茫，请各位多指教
- 自学英语应该背哪些单词呢
- 何时开始，你感觉自己由为理想奋斗变成了为钱奋斗