有社交恐惧症的人该咋克服不想与人社交的心态为啥我只想躲在自己熟悉的人身边呆着惶恐又无奈
我现在已经完全克服了社恐的问题，以前也是很怕见人，不敢说话，其实就是要训练自己。设置预案，事先预定好自己的行动方案，遇到人了应该怎么处理，比如微笑点头，自己要知道怎么去做，有计划就不会在临场慌乱和尴尬，就可以慢慢积累自信和喜悦，渐渐就克服了。
推荐阅读
- 无聊的人该咋交朋友
- 男人该不该有女闺蜜或红颜知己，女朋友直觉性怀疑是常理还是心理问题
- 做一款社交app, 选择啥后台语言比较好?
- 我算是社交恐惧症吗?
- 通过玩游戏是不是能提高自己的社交能力
- 作为一个社交恐惧废，怎样认识新朋友
- 不喜欢社交，也不擅社交，这种情况对自身发展影响很大吗
- 完全放弃社交会咋样
- 怎样戒掉QQ等网络社交软件依赖症?
- 面对自己越来越喜欢独处讨厌社交同时也渴望社交咋办