荀冬玲聊育儿|秋冬宝宝总生病！该怎么预防呢？
冬季到来 ， 冷空气随之而来 ， 对于免疫力较低的孩子来说 ， 属实是一项严格的考验 。 不少宝宝由于不能及时适应环境的变化 ， 出现了感冒、打喷嚏、鼻塞、腹泻等问题 。 那么 ， 宝宝一到冬季就容易生病 ， 我们应该怎么办呢？育儿专家表示：积极预防 ， 做好这几点 ， 家长不再愁！
文章图片
第一 ， 保持室内环境清洁
冬季气候寒冷干燥 ， 很容易造成宝宝出现呼吸道疾病 。 家长在保持室内清洁的基础上 ， 要适当注意室内的温度及湿度 。 一般来讲 ， 室内温度保持在25℃左右 ， 湿度保持在60%即可 。 当然 ， 可选择合适的时间 ， 定期开窗通风 ， 保持室内空气清新 。
第二 ， 定期清洗宝宝物品
在大多数人的印象中 ， 秋冬季节是宝宝腹泻的高发季 。 有经验的家长会知道 ， 不仅是秋冬季 ， 无论哪个季节 ， 只要不注意宝宝用品的卫生问题 ， 就很容易导致宝宝出现腹泻的情况 。 因此 ， 预防宝宝冬季疾病 ， 家里的物品 ， 宝宝的玩具、餐具都要定期进行清洗！
文章图片
第三 ， 合理增减宝宝衣物
虽说冬季气温较低 ， 但家长们切不可马上用厚厚的衣服将宝宝包裹起来 ， 如果宝宝出汗了 ， 更容易着凉 。 应该合理的为宝宝增减衣服 ， 选择轻薄、柔软、宽大一些的纯棉衣物 ， 这样既能保暖 ， 又能减少衣服对宝宝皮肤的刺激 ， 避免宝宝出现皮肤过敏的问题 。
第四 ， 注意宝宝营养均衡
俗话说 ， 民以食为天 。 事实上 ， 注意营养均衡 ， 还能帮助身体增强免疫力！冬季是宝宝各种疾病高发期 ， 在日常生活中 ， 要注意宝宝的膳食里切不可缺少富含维生素、蛋白质的食物 ， 比如奶制品、动物肝脏、蛋类、新鲜的果蔬等 ， 帮助宝宝提升免疫力 ， 预防感冒 。
文章图片
第五 ， 适当进行体育锻炼
【荀冬玲聊育儿|秋冬宝宝总生病！该怎么预防呢？】很多家长认为 ， 冬季气温较低 ， 宝宝就应该呆在家里 ， 这样才能避免感冒生病 。 其实不然 ， 适当的进行体育运动 ， 如进行婴儿游泳 ， 有助于增强宝宝免疫力 ， 帮助宝宝抵御疾病 。 当然 ， 冬季带孩子外出锻炼 ， 选对时间很重要 ， 中午时或午后一段时间更易出行锻炼 。
推荐阅读
- 小爸爸育儿|胎儿这个月进入“猛长期”，孕妈别拖后腿了，怀孕后
- 齐姐育儿|也不是安检仪，而是这个东西，胎儿最“怕”的辐射：不是X射线
- 贝贝豆育儿课堂|除了形状之外，孕症差异更闹心，上怀肚和下怀肚的差异没那么简单
- 豆丁妈妈育儿记|新手妈妈赶紧对照检查，宝宝一吃奶就哭是咋回事？4个原因
- Nini奶爸育儿记|乖宝宝原来是这样诞生的，做妈妈的不要“太勤快”
- 暖妈育儿经|家长要学会说这3句话，孩子才会有出息，李玫瑾：如果孩子总顶嘴
- 小康育儿|引发网友争论，父女的亲昵界限应该在哪里，贝克汉姆和女儿亲吻
- 育儿知识爱分享|再看如今多多的现状，网友：谁不想要？，黄磊女儿染发化妆被吐槽
- 两口育儿|面对孩子，家长怎么做才能教育好孩子？，夸奖和鼓励、嘲讽和讽刺
- 育儿分享会|差距一目了然，少女胯和妇女胯有啥区别？看看欧阳娜娜再看看戚薇