减肥过程中怎么样调整心态
体重秤也显示体脂在下降，基础代谢率在上升↑所以不用担心啦www这是每个减肥过的人都会有的心态呀，放轻松啦，不要想太多结果，一天天好好减，好好过，然后突然有一天，你就会发现自己瘦了好多好多好多好多……不是有一句名言是“运动几乎是唯一一件你做了就会有回报的事情”（大概如此，具体的忘啦）吗？题主的方法很正确呀，不用太着急的，慢慢来。加油~！
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