以南妈妈育儿|影响大脑发育，孩子夜晚的这个动作不能有
听到宝贝熟睡时发出呼呼的呼噜声 ， 有的家长觉得没什么 。 殊不知 ， 睡觉时打呼噜对宝贝来说不是好事 ， 甚至可能会影响大脑发育 。 宝贝打呼噜其实是一种病 ， 对于这种病很有可能引起宝贝生长、智力等发育迟缓 ， 家长应该重视！
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打呼噜是睡眠健康的大敌
打呼噜（医学术语为鼾症、打鼾、睡眠呼吸暂停综合症）是一种普遍存在的睡眠现象 ， 目前大多数人认为这是司空见惯的 ， 而不以为然 ， 还有的家长把宝贝打呼噜看成睡得香的表现 。 其实 ， 打呼噜是睡眠健康的大敌 ， 尤其是打呼噜可使睡眠呼吸反复暂停 ， 造成全身严重缺氧 ， 形成低血氧症 ， 危害宝贝的身体健康 。
宝贝打鼾对健康的害处多多
影响宝贝的大脑发育
宝贝打呼噜会引起血液中的氧气含量下降 ， 而大脑对氧气是最敏感的 。 宝贝大脑发育会最先受到影响 。 打呼噜时往往夜间睡眠质量较差 ， 因此白天的时候注意力不集中 ， 记忆力减退 ， 学习能力明显下降 。 甚至发生人格障碍、抑郁症等疾病 ， 严重伤害神经系统 。
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身高的增长受到影响
宝贝有打呼噜症状 ， 睡眠时经常会因为呼吸不畅而多次憋醒 ， 不停地中断正常睡眠周期 ， 这样就会减少宝贝深睡眠的时间 ， 生长激素的分泌便会减少 ， 影响宝贝的身高增长 。 睡眠质量差和身体缺氧 ， 容易使宝贝在睡眠时处在呼吸困难的状态 ， 还会导致胸廓发育畸形 ， 出现鸡胸漏斗胸 。
宝贝面容的改变
宝贝因腺样体肥大堵塞后鼻孔及咽鼓管咽口 ， 可发生耳鼻咽炎等症状 。 表现为睡眠时张口呼吸 ， 舌根后坠常有鼾声 ， 夜寐不宁 ， 鼻分泌物多 ， 说话时有闭塞性鼻音 ， 语音含糊 。 因长期张口呼吸 ， 致使面骨发育障碍 ， 上颌骨变长 ， 硬腭高拱 ， 牙列不整 ， 上切牙外露 ， 唇厚 ， 面部缺乏表情 ， 有痴呆表现 ， 形成“腺样体面容” 。
其他疾病
打呼噜给宝贝带来的危害还表现在夜间睡眠时多汗 ， 是缺氧所致的神经内分泌及代谢功能紊乱 。 宝贝在鼾症中 ， 梦游、夜惊等异常情况的发生率明显增高 。 宝贝的成长发育需要充足均衡的营养 ， 而人体合成许多营养素在睡眠时才能很好地合成 。 一旦宝贝的睡眠受到影响 ， 会直接阻碍宝贝的生长发育 。
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宝贝打呼噜是怎么引起的？
鼻塞、扁桃体发炎
气温发生变化、抵抗力下降都易导致宝贝感冒 ， 还有过敏原和空气中不良理化因子刺激 ， 造成鼻部扁桃体发炎、喉咙部位肿胀、分泌物增多时 ， 造成气流不顺导致打鼾 。
腺样体肥大
增殖体肥大 ， 堵塞后鼻孔 ， 不但鼻腔分泌物引流受阻 ， 而且使空气出入鼻腔受阻 ， 宝贝入睡后 ， 从气管中呼出的气体被迫从口中呼出 ， 从而导致打鼾 。
肥胖
肥胖的宝贝咽部的软组织构造较松弛肥厚 ， 睡觉时口咽部的呼吸道更易塌陷阻塞 ， 所以出现鼾声 ， 严重时甚至会有呼吸暂停的现象 。
仰睡
因面部朝上而使舌头根部因重力关系而向后坠 ， 半阻塞了咽喉处的呼吸通道 ， 气流进出鼻腔、口咽和喉咙时 ， 附近黏膜或肌肉产生振动就会发出鼾声 。
喉部疾病
喉炎 ， 喉痉挛 ， 喉部异物或先天性喉软骨软化 ， 喉蹼等喉部畸形甚至鼻咽部肿物也会造成喉梗阻发出鼾声 。
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哪种呼噜是不正常的？怎么区分？
正常宝贝睡眠时呼吸是安静无声的 ， 如果宝贝仅是偶尔打呼噜 ， 妈咪要帮助宝贝及时清理鼻涕等分泌物 ， 保持鼻子相对通畅 。 让宝贝多到户外晒晒太阳 ， 呼吸新鲜空气 ， 均衡营养 ， 增强体质 ， 减少上呼吸道感染的几率 。 若宝贝仰面睡觉打呼噜时 ， 可尝试给宝贝换个睡姿 。 如果宝贝打呼噜症状较重时 ， 要及时咨询医生 ， 及时诊断及早治疗 。
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