源享生活|还有一项特殊规定，日本国民肥胖率为何那么低？除了饮食习惯
现如今人们的生活水平越来越高 ， 需要面对的压力也就越来越大 ， 这时候为了能实现良好的自我调节 ， 大部分就会选择一些比较适合自己的减压方式 ， 其中最受欢迎的就是吃美食 ， 因为美味的食物都能起到很好的治愈作用 ， 不过要是没有控制住的话 ， 很可能就会面临身材走样的困扰 。
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其实肥胖人群在很多国家都存在 ， 有些甚至占比非常重 ， 走在大街上几乎随处都可以看到 ， 比如美国和澳大利亚 ， 这也跟当地人的饮食习惯有关 ， 比较喜欢吃一些高热量的食品 ， 但是有一个国家却偏偏与它们相反 ， 很少都能够见到胖子 ， 另外国民肥胖率也只有3% ， 你知道是哪里吗？它就是岛国日本 。
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这个国家国土面积并不大 ， 而且人口数量也只有1亿多 ， 但是人们的素质很高 ， 非常注重环境保护 ， 同时对自身的要求也非常的严格 ， 基本上不会允许在自己出现肥胖的状况 ， 慢慢的自然也就形成了不同于别国的饮食习惯 ， 比如当地人很爱吃海产品 ， 尤其是从鱼类 ， 它们经常会出现在人们的餐桌上 。
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另外相比于煎炸烧烤 ， 日本人更加喜欢吃清淡口味的东西 ， 平时最喜欢的做饭方式就是蒸和煮 ， 保留食物最原始的味道 ， 这样健康的饮食习惯 ， 只会增加营养不会增加肥肉 。 而除了这一点以外 ， 当地人之所以能够保持着正常体型也 ， 是得益于政府出台的一项特殊规定 ， 那就是把身材跟工作挂钩 ， 禁止人们肥胖 。
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公司要非常的注重员工的体重问题 ， 如果对方因为没有控制饮食而腰围超标 ， 就要被监督着减肥 ， 不能继续在公司工作 。 而如果年龄已经到了40以上 ， 就要开始控制自己的腰围 ， 不能超过规定的数字 ， 不然可能就要回家接受教育 ， 如果反抗的话就等着被罚钱吧！
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大家看到这里是不是也觉得匪夷所思呢？不过这样倒是省得让人们因为肥胖而出现疾病问题 ， 对此你有什么想说的吗？欢迎在下方留言评论！
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