最近情绪持续低落，咋办
转移注意力，做些让自己开心的事（在法律允许范围内）。和信任的朋友聊天，或者写出来，然后烧掉，狂跑步。青春正好，郁闷不好。
■网友的回复
你好孩子。跑跑步，听听歌，和朋友们聊天打球也可以。如果不能改善，去学校是心理咨询室求助，好吗？
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