诗韵妈妈育儿经|小时候越管控，长大后越渴望，别再禁止孩子吃零食了
文/诗韵妈妈育儿经
小孩子总是控制不住自己对于零食的向往 ， 很多家长都担心零食的成分不健康 ， 会影响孩子的发育 ， 所以严格管控 ， 禁止孩子食用零食 。 然而越是管控 ， 孩子却有可能越是控制不住自己的欲望 。 相关专家曾经做过一个调查：成年后有了消费能力的年轻人 ， 之所以控制不住的囤积零食 ， 往往是因为自己在童年时期不被允许食用 。
小雪妈妈是一名营养师 ， 平时在照顾女儿的时候十分注意营养搭配 ， 尽心尽力的为女儿规划好每天需要摄取的营养 。 考虑到零食带来的危害 ， 小雪妈妈一直都不同意让女儿吃零食 。 今年已经4岁的小雪 ， 从来没有吃过糖果和薯片之类的东西 ， 虽然偶尔也会好奇 ， 但都被妈妈给哄骗了过去 。
上个礼拜小雪妈妈带女儿去楼下公园散步 ， 发现女儿一直盯着旁边的几个小朋友目不转睛的看 。 小雪妈妈仔细一瞧 ， 原来那几个小朋友手里正拿着薯片吃得不亦乐乎 。 小雪天真的问：“妈妈 ， 他们吃的是什么呀？我怎么没有吃过？ 。 ”
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小雪妈妈像以前一样 ， 还是哄着女儿：“那个东西不好吃的 ， 又酸又辣 ， 咱们去旁边看看 ， 你看那个池塘里的小鱼多可爱啊 。 ”小雪虽然很好奇 ， 但还是听信了妈妈的解释 ， 和妈妈一起去看小鱼了 。
十几分钟之后 ， 小雪妈妈接了一个电话 ， 挂了电话之后 ， 发现小雪正在不远处捡起了刚才那几个小朋友扔下的零食袋子 ， 用手指蘸着里面残余的碎片尝了尝味道 。 她赶紧跑过去 ， 把垃圾袋从女儿手中抢了回来 ， 质问道：“你这是在干什么？多不卫生呀 。 ”小雪一脸天真的望着妈妈：“我尝过了 ， 不酸也不辣 ， 特别好吃 。 ”
小雪妈妈这才意识到 ， 自己一直以来对女儿食用零食的管控 ， 让孩子激发出了更大的好奇 ， 因为没有吃过 ， 所以更想尝试 。
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一、家长为什么禁止孩子吃零食？
1.高糖高油
零食中往往添加了许多大量的糖分和油脂 ， 这样才会散发出浓郁的香气 ， 激发孩子的食欲 。 而高糖高油的饮食 ， 对于幼儿的身体成长来说十分不利 ， 将会给身体增加很多负荷 ， 容易引发儿童肥胖 。
2.生产不卫生
【诗韵妈妈育儿经|小时候越管控，长大后越渴望，别再禁止孩子吃零食了】有一些规模比较小的厂家 ， 不具备正规的资质 ， 生产流程非常的不卫生 ， 原材料采购为了降低成本存在诸多问题 。 如果孩子食用了这些不健康、不合格的零食 ， 很有可能会给幼儿的成长造成严重的危害 ， 甚至会引发多种疾病 。
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3.色素、防腐剂过量
有些厂家为了吸引孩子的注意力 ， 所以添加了大量的色素 ， 让零食具有丰富鲜艳的色彩 ， 以此来吸引孩子购买 。 而且为了增加保质期 ， 很多零食添加了过多的防腐剂 。
幼儿的身体承受能力有限 ， 这些化学物质的添加 ， 将会严重影响到孩子的身体健康和成长发育 。
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二、从小被禁止吃零食的孩子 ， 会有什么变化？
1.产生匮乏感
从小就被禁止吃零食的孩子 ， 因为没有尝试过 ， 所以就会产生匮乏感 ， 觉得自己的欲望没有被满足 。 当这种匮乏感发散开来 ， 影响到孩子的生活的方方面面 ， 孩子就会在内心当中仿佛有一个无法填补的欲望之洞 ， 不能够自信的去面对身边的一切 。
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