飞哥传说历史|还有这些你不知道的“惊人功效”!尤其适合女性,椰子浑身的是宝
健胃杀虫:在药典《本草求原》中 , 椰子肉被记载为具有“消疮积白虫”的功效 , 因此中医认为椰子肉具有消疮驱虫的功能 , 可用于治疗小儿疮、绦虫等 。 此外 , 现代研究证明 , 椰子肉的胚乳含有杀死绦虫的物质 , 饮用椰子汁和食用椰子肉更有明显的驱虫作用 。
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【飞哥传说历史|还有这些你不知道的“惊人功效”!尤其适合女性,椰子浑身的是宝】提高免疫力:椰子肉含有多种营养成分 , 如维生素B、维生素C、脂肪、糖、蛋白质等 。 以及人体所需的多种微量元素 , 不仅能有效补充体内的营养成分 , 还能提高人体的免疫能力 。
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美容:椰子肉含有多种脂肪、蛋白质和维生素 。 它不仅具有补充皮肤营养的作用 , 还能补充人体血液中的铁 , 从而扩大血容量 , 使皮肤红润 。 如果女性经常食用 , 它可以起到滋润皮肤和美容的作用 。
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帮助减肥:如果你减肥有困难 , 你应该考虑吃椰子 。 甚至饱和脂肪也没有浸泡在高热量和高胆固醇中的饱和脂肪危险 。 椰子含有中链脂肪酸 , 不仅有助于减肥 , 还能促进新陈代谢 。 脂肪燃烧成能量 , 而不是粘在你的腹部 。 如果这还不够 , 它可以保持消化道的平衡 , 并给你的身体解毒 。
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