「肝脏」研究60年癌症,91岁院士警告:四样东西尽量别碰,是在自毁
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孙燕院士 , 很多人应该都有听过 , 我国肿瘤内科治疗的主要开拓者之一 , 在抗癌一线奋斗了近60年 , 今年已经91了 , 妥妥的高龄人群 。 但是老爷子在会议上说话依然洪钟有力 , 精神抖擞 , 还常常跟身边的人开玩笑 , 说自己是80后 。
孙院士曾自信地说 , 如果我身上出现了什么健康问题 , 那么多半都是早期的 , 是可以有效控制的 。 因为我一直坚信一个思想:“预防比治疗好 , 早期治疗比晚期治疗好” 。
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孙燕院士接受央视采访 图源央视
在公开采访中 , 他分享过一些抗癌防癌的忠告 , 今天小九想分享给大家 。
孙燕院士总结的四种患癌因素
---不良生活习惯
据统计 , 大约有将近一半的癌症的发生都与不良的生活习惯有关 。 饮食上 , 如果经常吃一些高热量、高脂肪的食物 , 就很容易导致肥胖 , 而肥胖和多种癌症之间都有着密切的关系;经常吃一些有致癌风险的食物 , 如咸鱼、腌菜等 , 当中的亚硝酸盐成分比较多 , 在胃酸的作用下 , 会与蛋白质发生反应 , 生成致癌物亚硝胺 , 增加食道癌、肠癌、胃癌等癌症的发病率;暴饮暴食、吃饭过快、食用温度过高的食物等饮食习惯 , 也会增加癌症的患病风险 , 喜好热食、热饮者发生食道癌的几率非常高 。
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还有就是生活上的一些习惯 , 比如熬夜 , 女性如果长时间睡眠不足 , 乳腺癌的患病几率可提升47% , 这主要是因为熬夜可减少褪黑素的分泌 , 而这种物质对抑制乳腺癌有一定的作用;又或者酗酒 , 酒精可促进致癌物吸收 , 增减患癌的风险 , 尤其是肝癌、胃癌、食道癌等癌症 。
---生物致癌因素
生物致癌因素主要包括病毒、霉菌、细菌等 。
·病毒:比如人类乳头瘤病毒与宫颈癌、舌癌、喉癌、皮肤癌等癌症的发生有着密切的关系 , 尤其是宫颈癌;又或者乙型肝炎病毒、丙型肝炎病毒是导致肝癌的主要因素之一;艾滋病毒常引起淋巴瘤和白血病等 。
?·霉菌:最为多见的就是黄曲霉菌、杂色曲霉菌能产生黄曲霉毒素 , 从而诱发肝癌;镰刀菌的代谢产物和亚硝胺有协同致癌作用 , 是导致食管癌的关键因素之一 。
·细菌:如幽门螺杆菌的感染与胃炎、胃溃疡、胃癌有一定关系 。
·其它:日本血吸虫病可能诱发结肠癌和直肠癌;埃及血吸虫病可引起膀胱癌 。
---远离环境污染
环境污染包括室外污染和室内污染 , 前者主要是工业废气、汽车尾气等 , 后者主要指厨房油烟、装修污染、烟草释放的致癌物(包括二手烟) 。 不管是哪一种 , 经常接触 , 都可增加肺癌等癌症的发病率 。
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【「肝脏」研究60年癌症,91岁院士警告:四样东西尽量别碰,是在自毁】---抽烟!
因为烟当中含有多种致癌物 , 包括多环芳烃、氨化芳香族化合物、亚硝胺等 , 是导致肺癌、膀胱癌、宫颈癌、食管癌、乳腺癌等多种癌症的罪魁祸首 。 所以 , 奉劝大家 , 为了自己以及家人的健康 , 还是赶紧戒掉烟草吧 , 千万不要等到来肿瘤医院再戒 , 那就晚了!
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