女人百科汇|为什么古人的枕头是用陶瓷、木头做的？
在看古装剧的时候 ， 会发现一件事情 ， 就是古人所用的枕头都是木头、陶瓷做的 ， 看到的时候 ， 就很想知道古人枕着不硌吗？
再看看现代人的枕头 ， 就很舒服 ， 各种样式都有 。 不仅舒服 ， 有的人选择的枕头 ， 还有养生效果 。
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【女人百科汇|为什么古人的枕头是用陶瓷、木头做的？】两者对比一下 ， 就更不能理解古人的想法 。 想要知道背后原因 ， 就需要继续深入了解 ， 或许可以理解古人的想法 ， 答案也会与你想的不同 。
古人为啥用木头、陶瓷制作枕头？
不用怀疑 ， 木头和陶瓷做的枕头 ， 都是很硬的 。 枕上去确实会硌得慌 ， 古人也是血肉之躯 ， 当然也会难受 ， 只是古人的养生观念 ， 比现代人强 。
他们为了更好的守护颈椎健康 ， 宁愿枕硬一点的枕头 ， 硬的枕头可以给颈椎提供一个好的支撑 ， 让颈椎保持正常生理弧度 。
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还能让颈椎随着睡觉前驱 ， 不容易让颈椎变形 ， 也就不容易产生相关问题 。 如果已经出现问题 ， 枕硬一点的枕头 ， 也能帮助改善问题 。
不过需要提醒一下 ， 就是枕硬枕时 ， 睡觉姿势要正确 ， 最好仰着睡 ， 侧卧并不会有好的效果 。 由此可以知道 ， 古人还是很有智慧的 ， 值得学习 。
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还有就是瓷器枕头 ， 躺上去会感觉很清凉 ， 夏天温度比较高 ， 没有一点解暑措施 ， 就会很难受 。 气温高时 ， 躺在上面会让身体清爽一点 ， 有利于睡眠 。
古代没有空调、电风扇 ， 只能靠这种方式来降温 ， 不得不夸赞一下 ， 确实很聪明 。 为了降温消暑 ， 硌着难受又算得了什么 。
古人睡木头和陶瓷做的枕头 ， 还有一个原因 ， 就是为了方便女性 。 古代女子的头发都比较长 ， 每天打理起来都比较麻烦 ， 盘发也很复杂 。
想要第二天省事一点 ， 就需要枕高一点的枕头 ， 不容易将头发弄乱 ， 次日再打理头发时 ， 就可以少费点事 。
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这样看来 ， 确实给女性省了不少麻烦 ， 在不方便的时代中 ， 能够做到这样 ， 还真是让人有点佩服 。
经过以上了解 ， 也对古人的想法 ， 有了一定的了解 。 不过这种方式 ， 在古代很受用 ， 现代生活就不一定适用 ， 还请大家正确看待 ， 毕竟时代不同了 ， 要按照平时习惯来 ， 随便的改正 ， 也可能会给身体带来不利影响 ， 还会影响睡眠 。
对于枕头 ， 还有两点需要了解
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枕头高度要注意 ， 古人做的枕头 ， 高度都是在6-12厘米 ， 应该都听过一句俗语 ， 就会“三寸无忧 ， 四寸长寿” ， 说的就是枕头高度 ， 这一点古人的确做的很好 。
现代人也不能忽视 ， 不要为了睡得舒服 ， 就选择很软的枕头 ， 太软的枕头 ， 枕头高度就会变低 ， 对颈椎、腰椎会产生不良影响 ， 引发相关问题 。
想要睡得好 ， 不给身体带来问题 ， 枕头高度得保持在标准范围 ， 还有就是枕头软硬要适中 ， 否则会影响枕头高低 ， 对睡眠会产生不利影响 ， 身体健康也会有所损伤 。
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希望以上建议能给你带来帮助 ， 想要有好的睡眠 ， 给健康带来好处 ， 要选择正确的枕头 。 有些老年人睡眠不好 ， 还容易出现头晕、头痛的情况 ， 不妨试着在枕头里加点决明子 ， 可以帮助改善问题 ， 还能解暑降温 。
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