紧张有啥好处
看待什么事都有很多面,紧张自然也有好有坏,对于一个正常生理反应它肯定是有必要存在的,只不过大部分时候我们都只关注了它不好的一面。紧张是我们受到外界刺激,涉及到我们的敏感点,对危机的生理反应。紧张形象点说就是把心里那根弦绷得紧紧的,处处小心谨慎,这样才能更全面应对。生理现象就是心跳加快,脑供血增多,神经元高负荷运转,这样的话短期处理能力是提升了,但是如果过了就适得其反,就像电脑一样过载了容易死机、短路,平常说的脑袋一热也有这个意思,如果短期未过载,但长期超载的,脑细胞死亡速度大于新陈代谢恢复速度那时间长了就成了病。最常见的就是忧郁、焦虑症,严重点就是生理结构性病变,疯了、傻了。什么事都要把握个度,毕竟人类进化的大方向还是智能,经常有些小紧张还是有好处的,就像体能拓展训练,思维敏感的人往往更聪颖。^_^
■网友的回复
紧张可以时刻提醒我们在放松状态容易忘记的事情,可以按照我们拟定的计划和任务有条不紊的做事,可以让我们感受到外界的威胁从而更加谨慎和小心
■网友的回复
紧张的好处就是:紧啊……
■网友的回复
【紧张有啥好处】 紧张就像电脑超频,短期性能上去了,长期紧张有可能烧坏主机,变得抑郁、焦虑,甚至得心理疾病等,如果你长期紧张,那你要考虑换操作系统了!
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