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雷林鹏职场：我承认失败和挫折但不自责

我上半年参加了高级职业资格考试 ， 花了时间认真复习的考试 ， 结果没达到预想的效果 ， 甚至也没达到及格线 。 我变得很懊恼 ， 内心充满痛苦和疑惑 。 我很认真 ， 是不是认真的时间太短了 ， 所以上帝没有给我回报?我这样求着回报的努力是不是不好?但就像打工图钱一样 ， 谁努力还不图个回报?从小就被灌输一份耕耘一份收获 ， 虽然后来懂得付出也不一定就有收获 ， 难道这样的结果就是为了告诉我努力了也不会有结果?好吧 ， 我只好认了 。 还给自己编造出一套理论 ， 告诉别人是因为自己以前太过努力用力过猛 ， 现在厌倦了 ， 不是我得不到 ， 是我不想要 。 欺骗别人 ， 麻痹自己 。我割裂了付出和得到两者的关系 ， 什么都不想努力 ， 觉得努力没用 。 可事情过了几个月 ， 有时也幻想考试顺利通过 ， 得到了期望的那张纸片 ， 我会怎样?得到了一个结果 ， 获得了信心 ， 去追寻下一个想要的东西 。 现实是我没有得到 ， 可这不是最终结果 ， 我还能继续追寻 。有人说结果不重要 ， 关键是享受过程 。 我想说在为一个目标努力的时候还是很开心的 ， 搞懂一个概念 ， 甚至做对一道题都能让我欣喜 。 这个过程我还能感受到欢喜 ， 这份快乐无关金钱、无关利益 ， 那么纯粹 。 而那也是生活里积极向上的目标和动力 。 我只是害怕那个结果 ， 怕再次被印证的努力无用的结论 。 现实就是现实 ， 不管人愿意承认 ， 而我真不该责备自己 ， 不该责备和控诉这个过程 ， 它已化作你生活里的一部分 ， 与起和解 。 我想这才是老话常讲的一份耕耘一份收获 ， 收获的可不一定就是成功、证书 ， 可以是你对人生的感悟 ， 你对世界新的了解 。人遇到事的时候需要反思 ， 而不是一味责备自己 ， 尤其在失落的时候 ， 只会令自己更没有信心 ， 更加觉得四处都是绝路 。 有本心理学的书上讲 ， 一个人若是知道怎么连接自己的内在小孩 ， 怎么满足自己的内心 ， 才会获得真正深刻的价值感 ， 并心灵成熟 。他的文中讲到每个成年人内心都居住着三岁的那个自己 ， 假如我们时常都对内在那个三岁的自己责骂 ， 我们就会做出很多错事 ， 或者瑟缩着什么都不敢放胆去做 ， 于是我们的生命 ， 无论如何都会不妥当 。想一想：当你责怪自己的时候 ， 是否和当年父母责怪你时所用的语言一样?当年他们怎样赞许你?你现在就用同样的语言赞许你自己 。我遇到过这种的朋友 ， 做错事情后不停自责 ， 当初不应那样 ， 应该怎样就不会是现在的样子了 。 把自己当作三岁的小孩 ， 不停地责骂 。 适当的悔悟是好事情 ， 责备自己、憎恨自己就不对了 。 责备一个三岁的小孩子已不应该 ， 何况你自己并非小孩!大人应该仁慈地对待小孩 ， 你也应该仁慈地对待自己 。 “你”应该好好待你自己 ， 因为如果“你”不好好待你自己 ， 人家好好待你又有什么用?事情已经发生了 ， 成年人应该用理智想解决的方法 。 责骂是不能解决问题的 ， 想法先让自己平静下来 ， 只要想想 ， 如果一个小孩子在你的面前 ， 他觉得很害怕 ， 你会怎样待他?你是否对他发怒?还是伸出双手安慰他 ， 使他感到安全?小孩需要爱 ， 需要得到别人的肯定 ， 你也如此 。 只有在得到了爱和肯定以后 ， 你才能发展你的最高潜力 。我们都想让自己变得更好 ， 要克服的是随意评判自己 ， 我们需要帮助自己 ， 而不是评论自己 。 如果我们有一个喜欢评论我们自己的妈妈 ， 如果我们做得再好都要批评 ， 那么我们也会喜欢责备自己 。 请记得 ， 在做错事的时候 ， 去好好的原谅自己 。 不要过于责备自己 ， 因为自己的努力可以清晰的看见!不要过于责备自己 ， 因为那也是自己曾经综合权衡的结果 。 有时候我们不但要有胸襟去宽容别人 ， 更要放过自己 ， 给自己一个犯错的机会 ， 让生命照进不一样的阳光 。 一起感悟人生www.yiqig.com(编辑：雷林鹏来源：网络|侵删)


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