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冬夜温情|拥抱真实的自己，摆脱不成熟父母的情感操纵



冬夜温情|拥抱真实的自己，摆脱不成熟父母的情感操纵
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什么叫做“角色型自我”？
【冬夜温情|拥抱真实的自己，摆脱不成熟父母的情感操纵】每一个孩子都有独特的成长环境 ， 这和父母对他们的关注息息相关 。
小的时候在家庭中你有没有遇到这样的情境：我们为了获取父母的关注 ， 就会进行各种尝试 。
当孩子们在各种各样的尝试中找寻到一种符合父母的行为方式 。 他们就会进入这个角色 ， 就好像自己变成了一把钥匙 ， 用来打开父母心门 。
硬生生的把自己变成了“角色型自我” ， 其实每个人都有真实的自我 ， 可能在“有毒”的家庭中被慢慢地被侵蚀 。
这样的孩子他们的情感诉求往往是被压制的 ， 他们只能通过“幻想”继续生活下去 。

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什么叫“不成熟”的父母？
“成熟”有2种定义 ， 一种是泛指生物体发育到完备的阶段 ， 另一种是发展到完善的程度 。
这里提到的“不成熟”的父母指的是情感上没有发展完善的父母 ， 在年龄层次上虽然他们都是成年人 ， 但是他们的行为却像是一个小孩子 ， 这样的人还会以自我为中心 。
在这样的父母陪伴成长的孩子 ， 往往就容易成为“角色型自我”的人 ， 孩子的行为和认知都会产生扭曲 。
01“不成熟”父母的3个性格特点
1.以自我为中心
情感不成熟的成年人 ， 在任何时候第一个想到的是自己 ， 他们对他人的情绪不敏感 ， 总认为他人的情绪是不重要的 。
有很多的父母在外工作 ， 受到了领导的批评 ， 或是遭遇工作上不顺心的事情 。 当他们回到家中 ， 他们就会把气发泄在孩子的身上 ， 但这样造成的后果就是影响了孩子们的心理成长 。
2.“角色反转”
这种类型的父母仿佛变成了孩子 ， 而孩子在他们的面前却成为了大人 。 即使是成年人的问题 ， 他们也会向自己的孩子倾诉 。
例如父母在面临婚姻的问题时 ， 就会向孩子寻求意见或是要求孩子站在自己的这边 。 有的时候还会向孩子寻找婚姻问题中的答案 。 而他们却不知道孩子们根本没有能力处理这样的问题 。

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3.“缺乏同理心”
同理心可以让人洞察他人的想法 ， 理解他人内在的情感感受 ， 也就是感同身受的能力 。
不成熟的父母就不具备这样的能力 ， 他们只是生活在自己的世界中 ， 难以沟通 ， 他们的情感表现强烈 ， 实则肤浅 。 他们更不会深入的了解孩子内心的想法 。
比如看见孩子在做一件他感兴趣的事情 ， 总是站在自己的角度上考虑问题 ， 总是有自己对于孩子们应该做什么不应该做什么的一套判断标准 ， 当孩子们的行为与自己的判断标准发生冲突的时候 ， 孩子们是错误的 ， 那么家长就会让孩子按照自己所想的去做 。
正因为这几点性格上的特点 ， 让他们在情感表达上出现问题 。 他们会压制自己真实的感受 ， 他们十分在意孩子们的物质需求 ， 却忽视了孩子身心成长上的需求 。
不成熟的父母之所以具备这样的特质 ， 往往与他们的原生家庭有很大的关系 。
他们的童年同样有一个不愉快的经历 ， 他们的父母从小就会教导自己 ， 让孩子接受一种表达自我的情感是一种让人感到羞耻的事情 。
于是 ， 孩子们就不再敢去表达自己的内在感受 ， 更加害怕受到惩罚 ， 心理学上称之为“情感恐惧症” 。
患上“情感恐惧症”的人 ， 他们会压抑自己真实的情感 ， 往往真实的情感更会让他们产生焦虑感 。 因为他们认为这些潜藏在自己内心深处的真实情感是见不得光的 ， 只能生活在自己扮演的那个熟悉的角色 。


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