超人陈医生|慢性胃炎时轻时重,两大方面的治疗要知道,再好的胃也有“6怕”( 二 )


4、怕劳累
过度劳累会使机体抵抗力降低 , 不利于胃黏膜修复 , 因此要避免过度劳累 , 注意劳逸结合 。
5、怕精神紧张
有胃炎的人 , 应该保持良好的情绪 , 不要过于焦虑 , 过度的精神紧张不利于恢复 。
6、怕辛辣食物

超人陈医生|慢性胃炎时轻时重,两大方面的治疗要知道,再好的胃也有“6怕”
本文插图

有胃炎的人要忌辛辣食物 , 比如辣椒、胡椒、大蒜等 , 另外 , 要注意避免食用对胃黏膜有损害的食物 。 少吃花生、橄榄、话梅等干果 。


推荐阅读