生意人|超一流高手，都懂得如何设定目标( 四 )
比如 ， 你的手机电脑桌面 ， 写上“健身” ， “看书”等字 ， 也可以是这一类型的图片 。 你还可以把你需要的工具 ， 放在容易看到的位置 ， 健身器材 ， 新鲜蔬菜 ， 经典书籍等等 。
比触发点还高一个段位的 ， 是创造自己的环境场 。
陈海贤在《自我发展心理学》专栏里提到 ， 环境场的来源有两个 ， 一个是别人的环境场 ， 比如健身房 ， 图书馆 ， 你可以去这些环境场 ， 更容易激发你的相关行为 。 但是很多时候实行起来会有困难 ， 你可能没有那么方便去这样一个场 。
所以 ， 陈海贤建议：我们每一个人都应该养一个自己的环境场 。
陈海贤说：
它就是你在一个空间里的做事习惯 ， 习惯会形成稳定的心理预期 ， 进而又会巩固习惯的行为 。 你在这个空间里做的事情越纯粹、越持久 ， 这个空间“场”的力量就越大 。
比如 ， 自己家里有一个书桌 ， 在这个书桌上 ， 他只做跟工作有关的事 。 如果想休息 ， 看电影 ， 看网页 ， 陈海贤会要求自己换一个地方 ， 比如到客厅的沙发上 。
培养出自己的环境场 ， 当你到了这个“场” ， 你就会自动做和场吻合的相关行为 。 这样的自动行为多了 ， 我们离小目标和大愿景 ， 还会远吗？
罗振宇说：“在长期主义者这个放大器里 ， 个体的努力都堆成了奇迹 。 ”无一例外 。
所以 ， 我们想实现愿景 ， 必须成为一个长期主义者 。
时间是放大器 ， 也是增强剂 ， 它能让我们微小的努力 ， 最终汇聚出强大的势能 。 这个世界很复杂 ， 很善变 ， 而且 ， 未来可能会更复杂 ， 更善变 。
但是 ， 那又怎样？长期主义者 ， 有能力拥抱变化 ， 拥抱复杂 ， 有能力在人生这场无限游戏里 ， 持续增值 ， 成为时间真正的朋友 。
end
作者：柳一一 ， 富书主创团作者 ， 重度阅读者 ， 年阅读200本+ ， 愿我们一起破万卷 ， 行万里 ， 能经常听得见耳边“嗖嗖嗖”的声音 ， 那是成长时的风声 ， 简书、微博@柳一一步妈 。 本文首发富书（ID：kolfrc） ， 富书2018重磅推出新书《好好生活》
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