萌主妈咪育儿经|10岁孩子停止长高,医生直言“补钙过量了”,奶奶每天给娃熬骨汤
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生活水平提高了 , 作为家长当然都不希望孩子吃得差 , 都是想方设法地弄最有营养的 , 最补的食物给孩子吃 , 希望这样能够让孩子长得更快 , 身体长得更加的结实 。
【萌主妈咪育儿经|10岁孩子停止长高,医生直言“补钙过量了”,奶奶每天给娃熬骨汤】但很多事情欲速则不达 , 再补的食材 , 天天吃也是会有反作用的 。
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?案例
赵奶奶退休以后 , 就去了儿子家帮忙照顾孙子 , 她十分疼爱这个孙子 , 每天都会早早地出去买新鲜的菜 , 回来做给孩子吃 。
其中 , 赵奶奶最喜欢做的就是熬骨汤给孩子喝 , 每每熬出浓浓的骨汤时 , 奶奶都会和孩子说这是最有营养的 , 喝了就会快高长大 。
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赵奶奶从小就一直在照顾孙子 , 孩子越长越大 , 赵奶奶就发现不对劲儿了 , 别人家的孩子 , 这个时候长个都是按月来算的 , 她家的孩子是一年都没长一点个 。
赵奶奶心急得以为是营养还没有跟上 , 心急如焚地又是买了一堆补品给孩子 , 骨汤更是天天熬 , 可还是于事无补 , 孙子今年都10岁了 , 身高却和6岁孩子一般 , 原因竟是出自这骨汤 。
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又等了几个月 , 孩子还是没长一点个 , 奶奶这下害怕了 , 担心孩子得了什么病 , 就带着孩子去医院做了检查 , 结果医生给的检查结果是 , 营养过剩 , 因为过量的补钙 , 导致了身体的负担变重 , 最后骨骼提前闭合不生长 。
原本 , 赵奶奶以为孩子没长个 , 是因为钙补得不够 , 可如今却是因为补钙补太多了 。
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在饮食上 , 以下这些食物 , 切记不能多给孩子吃
我们都想孩子可以快速长大 , 有一个健健康康的身体 , 难免会在饮食上给孩子下足“猛料” , 在网上还看过一个妈妈 , 为了让孩子补充足够的蛋白 , 给孩子天天买深海鱼吃 , 最后因为含汞量超标进了医院 。
1)高汤 , 浓汤
基本每个父母都会给自己的孩子熬汤喝 , 而且会熬得特别的浓 , 喝汤是对孩子的身体有好处 , 但是不代表每天都要熬浓汤给孩子喝 。
像排骨汤 , 鸡肉汤这些肉类的汤 , 它是含有一定的嘌呤 , 高嘌呤会导致孩子尿酸高 , 尿酸高的情况下 , 孩子的骨骼会感到疼痛 , 引起关节疼痛 。
像这些肉类的食物 , 都是要控制好 , 特别是高汤 , 适当的一周一次左右就足够了 。
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2)深海鱼
深海鱼要分品种 , 像鳕鱼这类高蛋白 , 且脂肪低的深海鱼 , 孩子多吃一点是没有问题的 , 但深海鱼中 , 有一些鱼它的含汞量是稍微偏高的 , 大人的抵抗力比较好 , 吃了也不会有太大的问题 。
但孩子不一样 , 孩子的身体都比较脆弱 , 在发展期间 , 吃了这些含汞量稍高的深海鱼 , 身体很容易就会有排斥 。
比如像旗鱼 , 它是属于掠食者 , 会吃别的深海鱼 , 体内的含汞量要偏高 , 而且旗鱼的生命周期较长 , 体内含汞量不断地积累 , 孩子吃多了旗鱼 , 身体就很有可能会引起不适感 。
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3)油炸食品
像爷爷奶奶照顾孩子 , 有时候为了让孩子开心 , 经常就会带着孩子吃各种高热量的食品 , 这些食品的味道都是比较香脆 , 孩子们大都喜欢吃 。
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