|眼皮浮肿怎么办？这三点一定要搞清楚
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很多人都碰到过这种情况 ， 经过一夜的睡眠后 ， 第二天醒来发现自己的眼皮突然肿了 ， 有的甚至是上下眼皮一起肿 ， 这种状况看起来不仅不美观 ， 而且浮肿现象也不容易在短时间内消失 。 对于这种突如其来的眼皮浮肿 ， 是不是因为身体代谢异常引起的呢？想要了解这个问题 ， 需要对身体一些常识有一个基本的了解 。
1、眼皮浮肿与身体器官有关吗?
人体里面三分之二都是由液体填满的 ， 这些液体存在于躯体的不同部位 ， 有的在组织间隙 ， 有的在毛细血管中 ， 这些整个形成了一个相互循环的环境 ， 这样人体就可以在各种情境下进行正常的新陈代谢 。
一般来说 ， 体液代谢主要是由心脏和肾脏两个器官来支配的 。 如果肾脏功能不好 ， 就容易出现眼皮水肿的情况 ， 同样的 ， 如果心脏出了问题 ， 眼睛也会出现水肿 。
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2、为什么上下眼皮都浮肿呢?
有必要提醒大家 ， 眼皮偶尔出现水肿可能是因为晚上睡前喝了太多的水 ， 所以第二天起床后 ， 眼睛会有一些浮肿 ， 这种情况一般都在人们起床活动后很快消退 。
但是 ， 如果不是因为喝了大量的水 ， 眼皮一直浮肿 ， 甚至是上下眼皮都是如此 ， 就要引起注意了 ， 这个时候很可能是人体内的器官出了问题 ， 最有可能受到影响的器官无疑是心脏和肾脏 ， 最好能尽快到医院做一些影像检查来帮助寻找原因 。 当然 ， 也不能排除还可能和遗传有关 。
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3、睡眠质量差 ， 枕头不合适也会引起眼皮浮肿？
睡眠质量不太好 ， 使用的枕头低于人体生理学高度会导致血液回流不畅 ， 这些情况都会导致早上起来的时候眼皮出现浮肿 。 这种生理性方面的问题在健康人群中比较常见 ， 对身体没有任何伤害 ， 只需要给自己换一个合适的枕头 ， 再好好的休息 ， 浮肿的眼皮自然就会恢复正常 。
【|眼皮浮肿怎么办？这三点一定要搞清楚】掌握以上几个小知识 ， 出现浮肿时 ， 不要慌张 。 如果是生理性的 ， 可以用毛巾包裹一些冰块 ， 放在眼睛上冷敷几分钟 ， 这样会令血管收缩 ， 能达到很好的消肿效果 ， 还可以在浮肿的眼皮四周 ， 顺时针慢慢地按揉眼周皮肤 。 这样循环几次 ， 可以加速血液流动 ， 水肿会很快消失 。 但是 ， 如果怀疑是病理性的浮肿 ， 应尽快去医院检查下身体 。
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